Showing posts with label အမ်ိဳးသမီးက႑. Show all posts
Showing posts with label အမ်ိဳးသမီးက႑. Show all posts

Thursday, February 7, 2013

မိန္းကေလးမ်ားအတြက္ တင္သားအလွ

မိန္းမတစ္ေယာက္အတြက္ တင္သားအလွ ပိုင္ဆိုင္ထားျခင္းဟာ ရတနာတစ္ပါး ပို္င္ဆုိင္ထားျခင္းတစ္ခုလည္း ျဖစ္ပါတယ္။ တစ္နည္းအားျဖင့္ လက္နက္တစ္ခု ပိုင္ဆိုင္ ထားျခင္းလည္း မည္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ပ်ဳိေမတို႔အတြက္ တင္သားအလွနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး နည္းနာေတြကို မွ်ေပးလိုက္ရပါတယ္။

ေျပာင္းလဲပစ္ရမည့္ အမ်ဳိးအစားမ်ား

တင္သားအလွအတြက္ လိုအပ္တဲ့ ေျပာင္းလဲမႈ ျပဳလုပ္ရမည့္ အေျခအေနႏွစ္မ်ဳိး ရွိပါတယ္။ တကယ္လို႔ ကုိယ့္ရဲ႕တင္သားဟာ ကိုယ္လုိခ်င္တာထက္၊ လုိအပ္တာထက္ ပိုၿပီးႀကီးမားေနတယ္ဆိုရင္ စဥ့္အိုးကို ေနာက္မွာ ထမ္းထားရသလိုျဖစ္ေနမွာ အမွန္ပါပဲ။ ဒီစဥ့္အုိးကို ျဖဳတ္ခ်ဖို႔ေတာ့ အမွန္တကယ္ လုိအပ္ေနၿပီျဖစ္ပါတယ္။ ဒီအေနအထားမ်ဳိးမွာ တင္သားေပၚက အဆီေတြကို ေလွ်ာ့ခ်ၿပီး တင္သားရဲ႕အရြယ္အစား ေျပာင္းလဲပစ္ရမွာပါ။

တကယ္လို႔ ကိုယ့္ရဲ႕တင္သားဟာ နံရံတစ္ခ်ပ္နဲ႔အလား ေရျပင္ညီသ႑ာန္တူေနရင္ ရင္ခုန္သံေတြ ေလာင္စာကုန္ခန္းေနၿပီလို႔ အဓိပၸာယ္ရပါတယ္။

တင္သားအလွ ေလ့က်င့္ခန္းမ်ား

ထိုင္ထ၊ တင္သားအလွခ်ည္းအတြက္ ေလ့က်င့္ခန္းမ်ားသာမက လက္ေမာင္း၊ ပခံုး၊ ဗိုက္သားေလ့က်င့္ခန္းမ်ားကိုပါ ျပဳလုပ္ေပးသင့္ပါတယ္။ တျခားေသာ ေလ့က်င့္ခန္းမ်ား ျဖစ္တဲ့ ေျပးျခင္း၊ ေအ႐ုိးဗစ္ကစားျခင္းမ်ားကိုလည္း ျပဳလုပ္ေပးပါ။

ေလ့က်င့္ခန္း (၁)။ ၾကမ္းျပင္ေပၚေမွာက္အိပ္လိုက္ပါ။ မ်က္ႏွာကို လက္ေပၚေခါင္းအံုးၿပီး ဆန္႔ထားတဲ့ေျခေထာက္ေပၚ ေနာက္ေျခတစ္ဖက္တင္ၿပီးေကြးပါ။ ဒူးတစ္ဖက္ကိုေကြးၿပီး တင္တဲ့အခ်ိန္မွာ တင္သားကို ၾကမ္းျပင္ေပၚမွ မႂကြေစပါနဲ႔။ တစ္ဖက္ၿပီး တစ္ဖက္ျပဳလုပ္ ေပးပါ။ အႀကိမ္ေရကို ကိုယ္ႏိုင္သေလာက္ ျပဳလုပ္ေပးပါ။ ဒီေလ့က်င့္ခန္းဟာ လႈပ္ရွားမႈ နည္းသေလာက္ တင္သားအလွကို ေကာင္းစြာပံုေဖာ္ေပးႏို္င္တဲ့ ေလ့က်င့္ခန္းျဖစ္ပါတယ္။

ေလ့က်င့္ခန္း (၂)။ ဒီေလ့က်င့္ခန္းကေတာ့ ကိရိယာလြတ္ေလ့က်င့္ခန္းမဟုတ္ပါဘူး။ ၅-၈ ေပါင္ (dumbbells) တစ္စံုေလာက္ လိုအပ္ပါတယ္။ ေျခကို အနည္းငယ္ခြဲၿပီးရပ္ပါ။ ဒမ္ဘဲကို ေပါင္ေရွ႕မွာခ်ထားၿပီး မတ္မတ္ရပ္ေနပါ။ ဒူးကို အနည္းငယ္ေလာက္သာညြတ္ၿပီး ခါးကိုသာ အဓိကထား ေရွ႕ညြတ္ၿပီး ေကြးခ်ပါ။ ဒမ္ဘဲကိုင္ၿပီး ထုိင္ထလုပ္ေပးပါ။ လုပ္တဲ့ အခါမွာ ေျခေထာက္ကုိ ဒမ္ဘဲနဲ႔မထိခိုက္ေစဖို႔ သတိျပဳပါ။

ေလ့က်င့္ခန္း (၃)။ ၾကမ္းျပင္ေပၚ ပက္လက္လွန္အိပ္ၿပီး ဒူးႏွစ္ဖက္ကို ေျမႇာက္လိုက္ပါ။ ေျခဖဝါးႏွစ္ဖက္ခ်င္း ထိကပ္ေနပါေစ။ ေျခဖဝါးခ်င္း ကပ္လ်က္မွ ေဘးႏွစ္ဖက္ကို ဆန္႔ခြဲလိုက္ပါ။ က်ယ္ႏိုင္သမွ် က်ယ္က်ယ္ေလးခြဲေပးပါ။

ေလ့က်င့္ခန္း (၄)။ ၾကမ္းျပင္ေပၚ ေလးဖက္ေထာက္အေနအထားနဲ႔ ေျခေထာက္တစ္ဖက္ကို ေကြးၿပီး ေဘးဘက္ကို ဆန္႔ထုတ္ေပးပါ။ တစ္ခါလုပ္ရင္ (၁၅) ႀကိမ္ခန္႔ျပဳလုပ္ေပးပါ။ ဒီေလ့က်င့္ခန္းကို ျပဳလုပ္တဲ့အခါမွာ ေျခေထာက္ကိုဆန္႔ရင္ က်န္တဲ့ ခႏၶာကိုယ္ အစိတ္အပိုင္းမ်ားကို ၿငိမ္ၿငိမ္ေလးထိန္းထားေပးပါ။

ေလ့က်င့္ခန္း (၅)။ ၾကမ္းျပင္ေပၚ ပက္လက္အိပ္လ်က္အေနအထားမွာ ဒူးတစ္ဖက္ေထာင္ ေျခတစ္ဖက္ဆန္႔ေပးပါ။ ဆန္႔ထားတဲ့ေျခကို အေပၚကို ဆန္႔ဆန္႔အေနအထားနဲ႔ ေျမႇာက္ေပးပါ။ ေျခေထာက္ကို ေျမႇာက္တဲ့အခါမွာ ခါးနဲ႔ေက်ာပါ တစ္ဆက္တည္း ႂကြေပးသြားပါ။

တင္သားအလွအတြက္ ပံုေဖာ္ရာမွာ ေလ့က်င့္ခန္းသာမက အစားအေသာက္နဲ႔ အိပ္စက္ပံုအေနအထားကိုပါ တြဲဖက္သတိထားလုပ္ေဆာင္သြားရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ တင္သားေသးသူမ်ားအတြက္ တင္သားကိုႏွိပ္နယ္ေပးဖို႔ လိုအပ္ပါတယ္။

အစားအစာ

အဆီနည္းအသားမ်ားလည္း စားသံုးေပးပါ။ အထူးသျဖင့္ အမဲသား၊ ၾကက္ရင္အံု တို႔စားေပးပါ။ ဟင္းသီးဟင္းရြက္နဲ႔ သစ္သီးဝလံမ်ားလည္း စားသံုးေပးပါ။ ပန္းသီး၊ ငွက္ေပ်ာသီး၊ လိေမၼာ္သီးနဲ႔ ဆလတ္ရြက္မ်ားကို အေလးေပးစားသံုးေပးပါ။

တင္သားအလွေမာ္ဒယ္၊ မင္းသမီးမ်ား

ကမာၻမွာ တင္သားအလွနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး က်င္းပတဲ့ ၿပိဳင္ပြဲေတြ ရွိပါတယ္။ ႏုိင္ငံအလုိက္ ေက်ာ္ၾကားတဲ့ တင္သားအလွေမာ္ဒယ္မ်ားလည္း ရွိပါတယ္။ ႏုိင္ငံအလုိက္ေက်ာ္ၾကားတဲ့ တင္သားအလွေမာ္ဒယ္မ်ားလည္း ရွိပါတယ္။ ဗဟုသုတအျဖစ္ ေရြးခ်ယ္ေဖာ္ျပေပးလိုက္ ပါတယ္။ ပုရိသ ပရိသတ္ အမ်ားစုႀကိဳက္ႏွစ္သက္ၾကတဲ့ တင္သားအလွပိုင္ရွင္ေတြကေတာ့ မင္းသမီးထက္အဆိုေတာ္ေတြ မ်ားပါတယ္။ ရွာကီရာ၊ ဘီရြန္စ္ေနာ့ဝဲလ္နဲ႔ ဂ်နီဖာလိုပက္စ္ တုိ႔ျဖစ္ပါတယ္။

ကယ္ရီဘယ္ရြန္…သူဟာ သူ႔႐ုပ္ထက္ သူ႔တင္သားအလွေၾကာင့္ ေက်ာ္ၾကားလူႀကိဳက္ မ်ားတဲ့ ေမာ္ဒယ္မေလးတစ္ဦးျဖစ္ပါတယ္။ ၂၀၀၆ ခုႏွစ္မွာ people မဂၢဇင္းႀကီးရဲ႕ ညိႇဳ႕အားအျပင္းဆံုးဆုကို ရရွိထားပါတယ္။

ကပၸလီမေလး အမ္ဘာကေတာ့ အက္မီနမ္တုိ႔ရဲ႕ သီခ်င္းအေခြေတြထဲမွာ သ႐ုပ္ေဆာင္ ဖူးတဲ့ေမာ္ဒယ္မေလးျဖစ္ပါတယ္။ သူလည္း သူ႔တင္သားအလွနဲ႔ ပရိသတ္ကို ဖမ္းစား ထားႏိုင္တဲ့ ေမာ္ဒယ္မေလး တစ္ေယာက္ျဖစ္ပါတယ္။

ေနာက္တစ္ေယာက္ကေတာ့ အနီတာဟာတ္ ျဖစ္ပါတယ္။ သူဟာလည္း ပန္အန္ဒါဆြန္၊ ဘ႐ုခ္ရွီးနဲ႔ လီစ္ဟာေလတို႔လို ေက်ာ္ၾကားသူတစ္ေယာက္ျဖစ္ပါတယ္။ ထို႔ေနာက္ တင္သားအလွနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး ေၾကာ္ျငာေတြ႐ိုက္ကူးေနရတဲ့ သူတစ္ေယာက္လည္း ျဖစ္ပါတယ္။ သူ႔ရဲ႕တင္သားအလွဟာ လန္ဒန္ၿမိဳ႕ရဲ႕ မၾကည့္မျဖစ္တဲ့ေနရာ (သို႔) လန္ဒန္ၿမိဳ႕လမ္းေပၚမွာ ေျပာေျပာေနၾကတဲ့ အေၾကာင္းအရာ တစ္ရပ္လည္း ျဖစ္ပါတယ္။

ေနာက္တစ္ေယာက္ကေတာ့ သူထိုင္တဲ့ ထုိင္ခံုထက္ ပိုတန္ဖုိးရွိတဲ့ တင္သားပိုင္ဆုိင္ထားသူ ခရစၥတာကန္နီဒီ ျဖစ္ပါတယ္။ ဂ်ပန္ႏိုင္ငံမွာေတာ့ ကာဟုိဝါတာနာဘီဟာ နာမည္ႀကီး ပါတယ္။ အတြင္းခံကုမၸဏီတစ္ခုရဲ႕ အေကာင္းဆံုး တင္သားစစ္တမ္း ေကာက္ခ်က္အရ ဗိုလ္စြဲခဲ့တဲ့ ေမာ္ဒယ္တစ္ဦးလည္း ျဖစ္ပါတယ္။ အေကာင္းဆံုး တင္သားအလွဆုကို ညိႇဳ႕အားအျပင္းဆံုး ေမာ္ဒယ္ေတြၾကားကေန ေက်ာ္တက္ၿပီး ရရွိသြားခဲ့တဲ့ ေမာ္ဒယ္ ေနာက္တစ္ဦးကေတာ့ ဗီဒြါကရာျဖစ္ပါတယ္။

Saturday, January 19, 2013

မိန္းကေလးမ်ား လွပေအာင္

သြားေလးေတြ ပုလဲစီသလို လွပေအာင္

ပုလဲေလးေတြ စီသလို သြားေလးေတြ ေဖြးသန္ ့ဖို ့ ေစ်းႀကီးတဲ့
သြားတိုက္ေဆးေတြ ၀ယ္မ သံုးႏိုင္ရင္ ၀မ္းမနည္းပါနဲ ့။ သံပုရာ ရည္တစ္ဇြန္း၊
ဆိုဒါတစ္ဇြန္း၊ ဆားဇြန္း၀က္ ရွိရင္ ျဖဴေဖြးလွပေအာင္ စြမ္းေဆာင္ႏိုင္တဲ့
သြားတိုက္ေဆး ကို ရရွိႏိုင္ ပါတယ္။ ဒီပစၥည္း သံုးမ်ိဳးကို ေရာေမႊၿပိးရင္
မနက္ ည နွစ္ႀကိမ္ တိုက္ပါ။ အကုန္သက္သာတဲ့နည္းနဲ ့ မယံုရင္ စမ္းၾကည့္
ျဖဴေဖြး ေတာက္ပ ေနေစရမယ္လို႕ အာမခံပါတယ္။

အသားမာတက္ၿပီး အမဲစြဲေနရင္

ဒူး တံေတာင္ဆစ္ ေျခမ်က္စိေတြဟာ မည္းမယ္ဆိုတာခ်ည္းပါပဲ။ စိတ္ညစ္ဖို
့ေကာင္းပါတယ္ လို ့ ညည္းေနမယ့္အစား ဒါေလး နဲ ့ လုပ္ၾကည့္ လြယ္လြယ္ေလးပါ။
သံပုရာသီးပဲ လိုပါ တယ္။ သံပုရာသီးကို ထက္ပိုင္းပိုင္းၿပီး အဲဒီ
သံပုရာျခမ္းနဲ ့ေန ့စဥ္ ပံုမွန္ ပြတ္တိုက္ေပးပါ။ ထူးျခား သိသာစြာ အညိဳအမဲ
အသားမာေတြ ေလ်ာ့ပါး ေပ်ာက္ပ်က္ သြားပါလိမ့္မယ္။

မ်က္ကြင္းညိဳရင္

မ်က္၀န္းတ၀ိုက္ ညိဳၿပီး အၾကည့္ရဆိုးေနလို ့ မိတ္ကပ္လိမ္းရင္လည္း
မ်က္ကြင္းညိဳၿပီး ထင္း ထင္းႀကီး ျဖစ္ေနလို ့ စိတ္ညစ္ေန တဲ့သူေတြ အတြက္
မ်က္ကြင္းညိဳ မ်က္အိတ္တြဲ တာေတြ ေပ်ာက္ဖို ့ ေစ်းႀကီးတာေတြ ၀ယ္မသံုးပါနဲ
့။ မီးဖိုထဲက အာလူး တစ္လံုးနဲ ့တင္ ကိစၥၿပီးပါ တယ္။ အာလူးကို အခြံႏြာ
အသားေတြကို ပါးပါးလွီး ႏုတ္ႏုတ္စဥ္း လက္နဲ ့ ဆုပ္ၿပီး အရည္ ညွစ္ၿပီးရင္
အာလူးဖတ္ေတြကို မ်က္လံုးတ၀ိုက္ကို အံုေပးပါ။ ၁၀မိနစ္ေလာက္ေတာ့ ၾကာ ေအာင္
ထားပါ။ အဲဒါကို ေန ့စဥ္ (သို ့) ရက္ျခား ဆိုသလို အံုေပးရင္
မ်က္ကြင္းညိဳျခင္း ကေန ကင္းေ၀း ပါလိမ့္မယ္။

ရင္းေနတဲ့ ၀က္ၿခံမ်ား ညိႈးသြားေအာင္

၀က္ၿခံ ေပါက္ေနၿပီး ညွစ္ျပန္ေတာ့လည္း အမာရြတ္ ထင္ၿပီး ရင္းဦးမယ္။
လြယ္ပါတယ္။ ၀က္ၿခံထိပ္ကို ပ်ားရည္ စြတ္ထားတဲ့ ဂြမ္းေလးနဲ ့ တို ့ေပးပါ။
၀က္ၿခံ ညိွဳးေျခာက္ၿပီး သူ ့အလို လို အဆံ ထြက္သြားပါလိမ့္မယ္။

အသားပတ္တဲ့ အခါ ခရမ္းခ်ဥ္သီးကို သတိရပါ

ဒီကိစၥကို ခရမ္းခ်ဥ္သီးက လံုး၀ တာ၀န္ယူႏိုင္ပါတယ္။ ခရမ္းခ်ဥ္သီးကို
ထက္ျခမ္းျခမ္း အထဲက အဆန္ေတြကိုထုတ္ အႏွစ္ ခ်ည္း သီးသန္ ့နဲ ့ မ်က္ႏွာကို
ပြတ္တိုက္ လိမ္းက်ံ ေပးပါ။ ၁၀ မိနစ္ေလာက္ ေနရင္ ေရေႏြးေႏြးနဲ ့ ေဆးခ်ပါ။
အသားပတ္တဲ့ အခါတိုင္း လုပ္ေပးရင္ မ်က္ႏွာ အသားအေရပါ ၾကည္လင္ ေခ်ာေမြ ့
သြားလိမ့္မယ္။

ေနေလာင္ရင္ ႏြားႏို ့သံုး

ႏြားႏို ့နဲ ့ ေရခ်ိဳးၿပီး အသားအေရကို ထိန္းသိမ္းတဲ့ေခတ္ ဆိုတာ
ရွိခဲ့ပါတယ္။ ႏြားႏို ့နဲ ့ေရခ်ိဳးပါလို ့ေတာ့ မတိုက္တြန္း ခ်င္ပါဘူး။
အကုန္အက် မ်ားလို ့ ေခ်ာက္တြန္းတယ္ ထင္ မွာ စိုးလို ့ပါ။ ဒါေပမဲ့
ပင္လယ္ကမ္းစပ္ သြားလို ့ပဲ ေနေလာင္ေလာင္၊ ေနပူထဲ သြားလို ့ပဲ အသားမဲမဲ
ႏြားႏို ့ကို ၾကြက္ၾကြက္ဆူေအာင္ ႀကိဳၿပီးရင္ အေအးခံ မလိုင္ကို စားပစ္ပါ။
မလိမ္း ပါနဲ ့ ႏွေမ်ာစရာႀကီး) ၿပီးမွ ဂြမ္းစေလးနဲ ့ ေနေလာင္တဲ့ ေနရာကို
ပြတ္သပ္ လိမ္းက်ံ ေပးပါ။ မိနစ္ အနည္းငယ္ၾကာရင္ ေရေဆးလိုက္ပါ။ လုပ္ေလ၊
အက်ိဳးရွိေလ ဆိုတာ လုပ္ဖူးရင္ သိသာလာပါလိမ့္မယ္။

Wednesday, December 5, 2012

မိန္းကေလးမ်ားရဲ႕ တန္ဖိုး


မိန္းကေလးမ်ားကို အားလံုးက ပန္းကေလးမ်ားလို႕တင္စားၾကပါတယ္၊ ဘာလို႔လည္းဆုိ ေတာ့ မိန္းက ေလးတိုင္းက ပန္းကေလးမ်ားလို လွပသလို စိတ္ထားေလးေတြကလည္း ႏူးညံ့သိမ္ေမြ႕ၾကလို႔ ဒီလို တင္စားတယ္လို႔ ကၽြန္မေတာ့ ေတြးမိတယ္၊ မိန္းမတစ္ေယာက္ ျဖစ္လာၿပီဆိုရင္ မိန္းမပီသရမယ္၊ ယဥ္ ေက်းသိမ္ေမြ႕ရမယ္၊ ေနာက္ အေကာင္းျမင္တတ္တဲ့ စိတ္ကေလးရွိရမယ္၊ စိတ္ထားပြင့္လင္းရမယ္၊ ရိုး ရွင္းရမယ္၊ အတၱကင္းႏုိင္ရင္ ပိုေကာင္းတာေပါ့၊

မိန္းကေလး ေတြရဲ႕ တန္ဖိုးကို မိန္းမေကာင္းတစ္ေယာက္လို႔ ဘာကိုၾကည့္ၿပီး ဆံုးျဖတ္ၾကသလဲ ဆိုရင္ အဓိက စိတ္ထားေကာင္းေလးရွိဖို႕နဲ႔ ျပီးေတာ့ မိန္းမ တစ္ ေယာက္ မွာ ရွိသင့္တဲ့သိကၡာတရား ရွိဖုိ႔လည္း လိုေသးတာပဲ၊ စိတ္ထားမေကာင္းရင္ မေကာင္းျမင္တဲ့အျမင္ေတြ ဖံုးလႊမ္းေနရင္ ရုပ္ဘယ္ ေလာက္လွ ဘယ္ေလာက္ေခ်ာတဲ့သူျဖစ္ပါေစ မ်က္ႏွာက ပုပ္ေနၿပီး ၾကည္လင္မႈ မရွိဘူး၊ ရုိးစင္းမႈ မရွိ ဘူး၊ ေနာက္ခင္မင္ႏွစ္လိုဖြယ္မရွိဘူး၊လူမုန္းမ်ားမယ္.. သူမ်ားေတြေပၚမေကာင္းျမင္ တဲ့အျမင္ေတြက မေကာင္း ျမင္တဲ့စိတ္ေတြက မ်က္ႏွာမွာ လာေပၚေနရင္ အ ရမ္းရုပ္ဆိုးပါတယ္..

ဒါ ေၾကာင့္ မိန္းက ေလး တစ္ေယာက္ဟာ ရုပ္လွဖို႔ထက္ စိတ္လွဖို႔ အင္ မတန္ အေရးႀကီးတယ္လို႔ လိုပါတယ္္… လူေတြကို အေကာင္ျမင္တဲ့အၾကည့္နဲ႔ ၾကည့္ တတ္တာ၊ အရာရာကို အေကာင္း ဘက္က လွည့္ေတြးတာေတြက လူ႔စိတ္ကို အင္မတန္ ေအးခ်မ္းပါတယ္.. ဒါေၾကာင့္ ေနတတ္ရင္ ေက်နပ္စရာပါ လို႔ လူေတြေျပာၾက တယ္ မဟုတ္ လား.. ပူေလာင္မႈေတြနဲ႔ အေရာင္ဟပ္ေနတဲ့သူေတြကေတာ့ သိမွာ မဟုတ္ပါဘူးေလ… မိန္းကေလးတစ္ေယာက္မွာ အရာရာကို ရွက္ေၾကာက္ေနဖို႕လဲ မလိုသလို သူ႕ေန ရာနဲ႔သူ ထက္ျမတ္ ၿပီး မွ်တတဲ့ အေတြးအေခၚရွိရမယ္၊ ငါသိ ငါတတ္တယ္လို႔ ေအာ္ေနတဲ့ လူေတြ ကေတာ့ မရွက္တတ္ လို႔ ေအာ္ေနတယ္လို႔ပဲ ထင္လိုက္ပါ.. ကိုယ္တုိင္စဥ္းစားဆံုးျဖတ္ႏုိင္ တဲ့ ဥာဏ္ ရွိရမယ္၊ အမွားအမွန္ကို ေ၀ဖန္ပုိင္းျခားႏုိင္ရမယ္၊ အေရးအႀကီးဆံုးကို စိတ္ထား ကိုလဲ ရွင္းလင္းေနတတ္ဖုိ႔ အေရးႀကီးတာပါပဲ..

. လူတုိင္းမွာ အရာရာျပည့္စံုတဲ့သူဆိုတာရွားပါတယ္.. ခ်ိဳ႕ယြင္းခ်က္ ဆိုတာလည္း လူတုိင္းမွာရွိေန တတ္တယ္.. ဒီလိုခ်ိဳ႕ယြင္းခ်က္ အျပစ္ အနာအစာေတြကို ေထာက္ျပ ေျပာျပတယ္ ဆိုတာ လူအသိ စိတ္ရွိတဲ့သူေတြ မလုပ္ ၾက ပါဘူး.. လူဆိုတဲ့အေရခြံကိုၿခံဳထားတဲ့ တိရိစာၦန္သာသာ လူေတြပဲ ဒီလိုသူ မ်ား အျပစ္ အနာ အဆာေတြကို ဂ်ပိုးကို လိပ္ျဖစ္ေအာင္ ေျပာတတ္ၾကတာပါ.. အဲ့လိုေျပာတဲ့သူေတြ ကိုယ္တုိင္ အျပစ္ကင္းသလားဆိုေတာ့ မကင္းပါဘူး.. ကိုယ့္မ်က္ေခ်း ကိုယ္မျမင္ပဲသူမ်ားကို လက္ညွိဳး ထိုးတာ ရွက္တတ္ရင္ လဲေသဖို႔ေကာင္းပါတယ္.. ေနာက္ၿပီး ေလာဘေတြ ေသာကေတြကို တတ္ႏုိင္ သေလာက္ ေမ့ထားႏုိင္ဖုိ႔လိုေသးတယ္.. ဒါမွ ပူေလာင္မႈေတြ ကင္း ၿပီး ေအးခ်မ္းတည္ၿငိမ္မွာေပါ့ … ေလာဘေတြ ေသာကေတြကုိ မေဖ်ာက္ႏုိင္ပဲ အရာရာ ကို ေလာဘ တတ္ေနမယ္ဆိုရင္ မေသခင္ ကတည္းက ငရဲကို မ်က္ေစာင္း ထိုးေနသလို ျဖစ္ေန မွာေနာ္.. ဒါေၾကာင့္ ကိုယ္ေရာက္ေနတဲ့ေနရာ ကိုယ္ျဖစ္ေနတဲ့ ဘ၀ေတြကို ေက်နပ္ႏွစ္ သိမ့္ႏုိင္ဖို႔လည္း လိုတယ္..

ကိုယ့္ဘ၀ကုိယ္ကို ေက်နပ္ႏွစ္ သိမ့္ ႏိုင္ျခင္းမရွိရင္ ပူေလာင္မႈ ေတြေၾကာင့္ ျမန္ျမန္ အသတ္တိုႏုိင္ပါတယ္.. မိန္းမတစ္ေယာက္ရဲ႕ တန္ဖိုးဆိုတာ ထိုမိန္းကေလးရဲ႕ေတြးေခၚၾကံစည္ လုပ္ေဆာင္မႈေပၚမွာမူတည္တယ္.. ကိုယ့္တန္ဖုိးကုိကုိယ္ျမင့္တင္ ႏုိင္ဖုိ႔လည္း လိုသလို တန္ဖုိးရွိေအာင္ ေနထိုင္ေျပာဆို တတ္ဖို႔လည္း လိုတယ္… ကၽြန္မ လည္း အခုအခ်ိန္အထိ ေကာင္းတဲ့အျမင္နဲ႔ ၾကည့္တတ္ဖို႔ အရာရာကို ေက်နပ္ ႏွစ္သိမ့္ ႏုိင္ဖို႔ ႀကိဳးစား တုန္းပါပဲ..ဒါေၾကာင့္ မိန္းကေလးတုိင္း မေကာင္းတဲ့ေလာဘ၊ေဒါသေတြကင္း ၿပီးေအးခ်မ္းတည္ၿငိမ္တဲ့ မိန္းမေကာင္း မိန္းမျမတ္ေလးမ်ား ျဖစ္ၾကပါေစ လို႔ ဆႏၵျပဳ ရင္း အဆံုးသတ္လိုက္ပါတယ္…

Friday, May 18, 2012

အသားျဖဴခ်င္လား

အသားျဖဴတာဟာ မိန္းမေတြအတြက္ လိုလားေတာင္းတအပ္တဲ့ အလွအပ တစ္ခုပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ အသားညိဳတဲ့သူေတြ အတြက္ေတာ့ အသားျဖဴဝင္း လွပဖို႔ဆိုတာ ဘဝအတြက္ ႀကိဳးစားရမယ့္ ပန္းတိုင္ တစ္ခုလိုပါပဲ။

အသားျဖဴေစတဲ့ အလွကုန္ေတြ ေပါသလို အသားျဖဴေစတဲ့ သဘာဝျဖစ္နည္းေတြ လည္း ရွိပါတယ္။ အသားျဖဴခ်င္သူမ်ား အတြက္ သိသင့္သိထိုက္စရာ အျဖာျဖာကို ေဖာ္ျပလိုက္ရပါတယ္။

သဘာဝျဖစ္ အသားျဖဴနည္းမ်ား

သဘာဝျဖစ္ ပစၥည္းေတြနဲ႔ အသားျဖဴေအာင္ လုပ္တဲ့နည္းေတြ အရင္ေဖာ္ျပသြားပါမယ္။ ကရိကထလည္း မမ်ား၊ ေစ်းလည္း မကုန္တဲ့ ပစၥည္းေတြနဲ႔ အမ်ားသူငါ လက္လွမ္းမီ သံုးလုိ႔ရတာေတြကို ဦးစားေပး တင္ျပသြားမွာ ျဖစ္ပါတယ္။

လိေမၼာ္ခြံနဲ႔ အသားျဖဴနည္း

လိေမၼာ္သီးအခြံကို ေနပူထဲ လွမ္းေပးပါ။ လံုးလံုးေျခာက္ေသြ႕သြားတဲ့ အခ်ိန္မွာ ႀကိတ္ၿပီး ေပါင္ဒါလို အမုန္႔ျဖစ္သြားေအာင္ လုပ္ပါ။ ၿပီးမွ ႏို႔အစိမ္းနဲ႔ ေရာၿပီး ပ်စ္ခဲေနေအာင္ ေဖ်ာ္ပါ။ အဲဒီ့အရည္ကို အေရျပားကို လိမ္းပါ။ ေန႔စဥ္ လိမ္းေပးပါ။ လိမ္းၿပီးသြားလို႔ အေရျပားေပၚ လံုးလံုး ေျခာက္ေသြ႕သြားတဲ့ အခ်ိန္က်ရင္ ေရေႏြးေႏြးေလးနဲ႔ ေဆးေၾကာသန္႔စင္ေပးပါ။

ခရမ္းခ်ဥ္သီးနဲ႔ အလွျပင္မယ္

ခရမ္းခ်ဥ္သီး ၂-၃ လံုးေလာက္ကို ႀကိတ္ၿပီး အရည္ညႇစ္ခ်ပါ။ အဲဒီ့ အရည္ထဲကို သံပရာရည္ တစ္စက္ ႏွစ္စက္ထည့္ၿပီး မ်က္ႏွာကို လိမ္းေပးပါ။ မိနစ္ ႏွစ္ဆယ္ေလာက္ အေျခာက္ထားၿပီးမွ ေဆးေၾကာသန္႔စင္ေပးပါ။ တစ္ေန႔ကို ၂ ႀကိမ္ လုပ္ေပးပါ။ ၁၅ ရက္ကေန ရက္ ၂၀ အတြင္း သိသာထင္ရွားလာပါလိမ့္မယ္။

အမဲကြက္နဲ႔ အစက္အေျပာက္ေတြ ေပ်ာက္ေဆး

အာလူးအစိမ္းတစ္လံုးကို ယူၿပီး ပါးပါးလွီးပါ။ လွီးထားတဲ့ အစိတ္ေလးေတြကို မ်က္ႏွာေပၚ ကပ္ေပးပါ။ မ်က္ႏွာေပၚက မွဲ႔ေျခာက္ေတြ။ တျခားအမဲကြက္ေတြကို ေပ်ာက္ေစပါတယ္။

ေနပူေလာင္အတြက္

ေနပူေလာင္ ခံထားရတဲ့ အသားေရမ်ားအတြက္ နႏြင္းမႈန္႔နဲ႔ သံပုရာရည္ ေရာၿပီး လိမ္းေပးပါ။ ေနေလာင္ဒဏ္ခံရတဲ့ အသားေရေတြအတြက္ အရမ္းေကာင္းပါတယ္။

နႏြင္းကို တျခားအမယ္ပစၥည္းေတြနဲ႔ ေရာစပ္ၿပီး အသံုးျပဳႏုိင္ပါေသးတယ္။ နႏြင္းဟာ အသားေရ ျဖဴဝင္းလွပဖို႔အတြက္ အေကာင္းဆံုး သဘာဝပစၥည္းတစ္မ်ိဳးပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ အိပ္ရာထဲ မဝင္ခင္ တစ္နာရီ အလိုမွာ ႏြားႏို႔ေႏြးေႏြး တစ္ဖန္ခြက္ထဲကို နႏြင္းမႈန္႔ ဇြန္းဝက္ခန္႔(လက္ဖက္ရည္ဇြန္း) ေရာစပ္ေပးပါ။ အခ်ိဳႀကိဳက္ရင္ သၾကား အနည္းငယ္ ထည့္ေပးပါ။ ဒါေပမဲ့ သၾကားနည္းေလ ပိုေကာင္းေလ ျဖစ္ပါတယ္။

အဲဒါကို လအနည္းငယ္ခန္႔ေလာက္ ေသာက္သံုးေပးတာနဲ႔ သိသာထင္ရွားလာပါလိမ့္မယ္။ ဒါေပမဲ့ ပူျပင္းတဲ့ ေႏြရာသီလို ကာလမ်ိဳးမွာေတာ့ ဒီနည္းကို အသံုးမျပဳပါနဲ႔။ နႏြင္းဟာ ကိုယ္တြင္းအပူခ်ိန္ကို ျမႇင့္တင္ေပးတာမို႔ ေအးျမတဲ့ အခ်ိန္ေတြမွာ အသံုးျပဳႏိုင္ပါတယ္။ က်န္တဲ့ အခ်ိန္ေတြမွာေတာ့ စိတ္ခ်လက္ခ် အသံုးျပဳႏုိင္ပါတယ္။

အိမ္တြင္းျဖစ္ အသားျဖဴ Lotion

သခြားသီးအရည္ (စားပြဲတင္ဇြန္း) တစ္ဇြန္းထဲကို သံပရာရည္ တစ္စက္ ႏွစ္စက္ေရာေပးပါ။ သမေအာင္ေရာၿပီးသြားရင္ အဲဒီ့အရည္ကို မ်က္ႏွာနဲ႔ လည္ပင္းကို လိမ္းေပးပါ။ နာရီဝက္ေလာက္ အေျခာက္ခံၿပီးသြားရင္ မပူမေအး ေရေႏြးေႏြးေလးနဲ႔ ေဆးေၾကာ သန္႔စင္ေပးပါ။ ပ်ိဳတို႔ရဲ႕ အသားေရဟာ အရင္ကထက္ ပိုၿပီး ေတာက္ေျပာင ္ရြန္းလဲ့ လာပါလိမ့္မယ္။

အိမ္တြင္းျဖစ္ Facial Mask

ပ်ားရည္တစ္ဇြန္း (စားပြဲတင္ဇြန္း)၊ သေဘၤာသီး အရည္တစ္ဇြန္း (စားပြဲတင္ဇြန္း)တို႔ေရာၿပီး လိမ္းေပးပါ။ ၁၅ မိနစ္ ခန္႔ေစာင့္ၿပီးမွ ေရနဲ႔ ျပန္ေဆးေၾကာေပးပါ။

ေရွာင္ၾကဥ္ရမည့္ အခ်က္မ်ား

အသားျဖဴခ်င္တဲ့သူေတြ ေရွာင္ၾကဥ္ရမယ့္ အခ်က္ေတြ ရွိပါတယ္။ Whitening Product မ်ား ဝယ္ရတာကအစ သတိထားသင့္တဲ့ အခ်က္ေတြ ရွိပါတယ္။

ပ်ိဳတို႔အေနနဲ႔ Whitening Product ေတြ ဝယ္ယူသံုးစြဲတဲ့ အခါမွာ မဝယ္ခင္ ကိုယ့္အသားအေရရဲ႕ အမ်ိဳးအစားကို သိၿပီးမွ အသားအေရ အမ်ိဳးအစား အလိုက္ ေရြးခ်ယ္ဝယ္ယူသံုးစြဲသင့္ပါတယ္။ တခ်ိဳ႕အသားျဖဴ အလွကုန္ေတြဟာ အဆီျပန္တဲ့ အသားအေရ၊ ေျခာက္ေသြ႕တဲ့ အသားအေရ အမ်ိဳးအစားေတြနဲ႔ သင့္ေတာ္ျခင္း မရွိလုိ႔ ျဖစ္ပါတယ္။ အဆီမ်ားတဲ့ အစားအစာေတြ၊ ပူစပ္တဲ့ အစားအစာမ်ား၊ ဆီေၾကာ္အစားအစာမ်ားကိုလည္း မစားပါနဲ႔။ ဒီအစားအစာေတြဟာ အေရျပားေပၚက ေရဓာတ္ေျခာက္ခမ္းမႈကို ျဖစ္ေပၚေစၿပီး အေရျပားကုိ ေျခာက္ေသြ႕မည္းကြက္ လာေစပါတယ္။ ဘယ္ေလာက္ပဲ Whitening Product သံုးသံုး၊ အသားျဖဴေဆး သံုးသံုး ကိုယ္ကာယ ေလ့က်င့္ခန္းေတြ မလုပ္လို႔ကေတာ့ အက်ိဳးထိေရာက္မႈ မရွိပါဘူး။ ကာယေလ့က်င့္ခန္းကို ေန႔စဥ္မွန္မွန္ ျပဳလုပ္ေပးသင့္ပါတယ္။ ဒါမွ ေသြးေလလည္ပတ္မႈ ေကာင္းမြန္ၿပီး အသားထဲ ေဆးစိမ့္ဝင္မႈ ပိုမိုျမန္ဆန္ႏိုင္မွာ ျဖစ္ပါတယ္။

Saturday, May 12, 2012

ဗုဒၶဘာသာၿမန္မာမိန္းခေလးမ်ားအတြက္ မမွားသင့္တာေလးေတြ မမွားရေအာင္



ၿဖစ္ရပ္မွန္ (၁)

ဒီအၿဖစ္အပ်က္ေလးက အညာၿမိဳ႕ေလးတစ္ၿမိဳ႕မွာ တကယ္ၿဖစ္ပ်က္ ခဲ့တဲ့ ၿဖစ္ရပ္မွန္ဇာတ္လမ္းေလး တစ္ပုဒ္ၿဖစ္ပါတယ္။

တိတိက်က်ေၿပာရရင္ မုံရြာၿမိဳ႕နယ္၊ အလုံၿမိဳ႕ေလးမွာၿဖစ္ပါတယ္။ ဒီၿမိဳ႕ေလးဟာ ဘုိးေတာ္ဘုရား အိမ္နိမ့္စံဘ၀က ပဒုံဟူေသာအမည္နဲ႔ ၿမိဳ႔တည္ၿပီးစုိးစံခဲ့တာေၾကာင့္ သမုိင္းေၾကာင္းအရာလည္း ထင္ရွားခဲ့ပါတယ္။

အလုံၿမိဳ႕ေလးဟာ ခ်င္းတြင္းၿမစ္ကမ္းနဖူးမွာတည္ရွိေနတာေၾကာင့္လည္း သာယာစုိေျပလွပါသည္။ ၿမိဳ႕သူၿမိဳ႕သားေတြဟာ ခ်င္းတြင္းေရေသာက္သူမ်ားၿဖစ္ၾကတဲ့အတြက္ အသားအေရစုိေျပလွပါတယ္။ အဲဒါေၾကာင့္ ခ်င္းတြင္းၿမစ္ေရဟာ အလုံၿမိဳ႕သူၿမိဳ႕သားေတြရဲ႕ နွလုံးသားမ်ားျဖစ္ေနပါေတာ့တယ္။

မစုစုလတ္ဟာ ဦးလွၿမတ္+ေဒၚစန္းရီဆုိတဲ့မိဘနွစ္ပါး၊ ညီအစ္ကုိေမာင္နွမမ်ားႏွင့္အတူ အလံုၿမိဳ႕၊ ေရြတံ

ခါးရပ္မွာေနထုိင္ၾကပါတယ္။ သူတုိ႔မိသားစုဟာ မ်ိဳးရုိးအစဥ္အဆက္ကတည္းက ေအးေအး ေဆးေဆး

ေနတတ္ၾကသူမ်ားၿဖစ္ၾကပါတယ္။ ဖခင္ဦးလွျမတ္ကေတာ့ အေရာင္းအ၀ယ္နဲ႔သာ အခ်ိန္ ကုန္ေနတတ္ၿပီး မိခင္ေဒၚစန္းရီမွာေတာ့ အထက ( ၁ ) အလုံမွ ေက်ာင္းဆရာမတစ္ဦး ၿဖစ္ပါတယ္။ ဆရာမၿဖစ္သည့္အေလ်ာက္ ခေလးငယ္မ်ား ေက်ာင္းပညာေရးျဖင့္သာ အခ်ိန္ကုန္ခဲ့ရပါတယ္။

"တပည့္မရွား တစ္ၿပားမရွိ ပီတိကုိစား အားရွိပါ၏" ဆုိတဲ့သူလည္းၿဖစ္ပါတယ္။ အဲဒါေၾကာင့္ မိမိရဲ့ သားသမီးမ်ားကုိ " အမ်ိဳးကုိဘယ္လုိခ်စ္ရမယ္၊ ဘာသာတရားကုိဘယ္လုိေလးစားတန္ဖုိးထားရမယ္" စတာေတြကုိ ဆုံးမသြန္သင္ဖုိ႔ပ်က္ကြက္ခဲ့ပါတယ္။ အခုဆုိရင္သမီးၿဖစ္သူ မစုစုလတ္ေတာင္ အရြယ္ေရာက္လုိ႔ လွေသြးၾကြလုိ႔ေနပါၿပီ။ အသားကလည္းၿဖဴ ရုပ္ဆင္းအဂၤါကလည္းေခ်ာေမြ႕၊ ခႏၶာကုိယ္အခ်ဳိးအစားကလည္းေၿပၿပစ္ေတာ့ ျမင္သူတကာေငးေမာရေလာက္ေအာင္ လွပလြန္းပါတယ္။ အလွေပၚအယဥ္ဆင့္ဆုိသလုိ သူ႔ရဲ႕ရုိးသားမႈဂုဏ္ကလည္း ပုိၿပီးေတာ့လွပတင့္တယ္မႈကုိ အေရာင္ေတာက္ေစပါတယ္။

အရြယ္လည္းေရာက္လာတဲ့မစုစုလတ္ဟာ မိဘေတြရဲ႕၀င္ေငြကုိ တစ္ဘက္မွကူညီၿပီးရွာေဖြေပးခ်င္တဲ့ အတြက္ စက္ခ်ဳပ္ပညာကုိသင္ယူခဲ့ပါတယ္။ ဒီပညာနဲ႔ပဲ မိဘ၀င္ေငြကုိ တစ္ဘက္တစ္လမ္းကရွာေဖြၿပီး မိဘေက်းဇူးဆပ္ခဲ့ပါတယ္။

အလုပ္အကုိင္ေလးကလည္းရွိ၊ ရုပ္ရည္ကလည္းေခ်ာ၊ သေဘာမေနာကလည္းၿဖဴဆုိေတာ့ သူကုိ လွမ္းၿခဴဖုိ႔ၾကိဳးစားေနၾကတဲ့ ကုိကုိလူပ်ိဳကာလသားေတြကလည္း ၀ုိင္း၀ုိင္းလည္ေအာင္ရွိခဲ့ပါတယ္။ အဲဒီထဲမွာ ရာဇင္ဆုိတဲ့ ေကာင္ေလးတစ္ေယာက္လည္း အပါအ၀င္ၿဖစ္ခဲ့ပါတယ္၊ ရာဇင္ဟာ စုစုလတ္ အပ္ခ်ဳပ္ဆုိင္ကုိသြားတုိင္း လမ္းမွေစာင့္ၿပီး ပုိးပန္းေလ့ရွိခဲ့ပါတယ္။ ရုိးသားၿဖဴစင္ေၿဖာင့္မတ္တဲ့ စုစုလတ္ ကုိ အာေဘာင္အာရင္းသန္သန္ၿဖင့္ ခ်ိဳၿမရႊင္ၿပတဲ့ ရည္းစားစကားမ်ားေၿပာၿပီး စုစုလတ္ရဲ့အခ်စ္ကုိ ရယူ နုိင္ခဲ့ပါတယ္။

အခ်စ္မ်က္ကန္းသည္မေလးစုစုလတ္ဟာ ရာဇင္ရဲ႕အခ်စ္ကုိ လက္ခံရယူၿပီးခ်ိန္မွာေတာ့ ရာဇင္ဟာမစုစုလတ္အေပၚ အလုိလုိက္အၾကိဳက္ေဆာင္ကာ အစြမ္းကုန္ယုယၾကင္နာမႈမ်ား ေပးစြမ္းခဲ့

ပါတယ္။ ေနာက္ၿပီး မစုစုလတ္ၾကိဳက္တတ္တဲ့ အမွတ္တရပစၥည္းေလးမ်ားကုိ ၀ယ္ေပးေလ့ရွိခဲ့ၿပီး အၿပံဳးခ်ိဳခ်ိဳမ်က္ႏွာထားေလးနဲ႔ အၾကြားပုိျပခဲ့ပါတယ္။ မိန္းခေလးတစ္ေယာက္ကုိဘယ္လုိေၿပာရမယ္ ဘယ္လုိခ်ဥ္းကပ္ရမယ္၊ ဘယ္လုိၿမဴဆြယ္ရမယ္ဆုိတာကုိလည္း ကြ်မ္းက်င္ပုိင္နုိင္ၿပီး မိန္းမက်မ္း

ေက်ထားပုံလည္းရပါတယ္။

ရာဇင္နဲ႔မစုစုလတ္ဟာ တစ္ေယာက္ကုိတစ္ေယာက္သိပ္ခ်စ္ၾကေပမဲ့ မတူညီတဲ့ျခားနားခ်က္ေတြ ရွိခဲ့ၾကပါတယ္ အဲဒါကေတာ့ လူမ်ိဳးလည္းမတူ၊ ဘာသာကလည္းျခားနားလုိ႔ေနပါတယ္။

မစုစုလတ္ဟာ ဗုဒၶဘာသာျမန္မာလူမ်ဳိးစစ္စစ္ျဖစ္တဲ့မိဘနွစ္ပါးက ေပါက္ဖြားလာတဲ့ ၿမန္မာအမ်ီဳးသမီး

ေလးပဲျဖစ္ပါတယ္။ ရာဇင္ကေတာ့ ၿမန္မာလူမ်ဳိးလည္းမဟုတ္သလုိ ဗုဒၶဘာသာကုိ ကုိးကြယ္ဆည္းကပ္

သူလည္း မဟုတ္ခဲ့ပါဘူး။ ဒီလုိမတူညီတဲ့ ျခားနားမႈေလးေတြေၾကာင့္ မစုစုလတ္မိဘမ်ားကလည္း

ရာဇင္နဲ႔သေဘာမတူခဲ့သ လုိ မစုစုလတ္ကုိယ္တုိင္ကလည္း ရာဇင္နဲ႔လက္ထပ္ဖုိ႔ ျငင္းဆန္ခဲ့ပါတယ္။

ဒါေပမယ့္ ရာဇင္က မစုစု လတ္ကုိ "လူမ်ဳိးမတူ ဘာသာမတူတာနဲ႔ ကုိယ္တုိ႔နွစ္ေယာက္ ေဝးရမယ္ဆုိတာ လုံး၀မျဖစ္ေစရဘူး။ ငါလည္းငါႀကိဳက္နွစ္သက္တဲ့ဘာသာကုိ ကုိးကြယ္မယ္။ မင္းကုိလည္း မင္းႀကိဳက္နွစ္သက္တဲ့ဘာသာကုိ လြပ္လြပ္လပ္လပ္ ကုိးကြယ္ယုံၾကည္ခြင့္ေပးမယ္"ဆုိၿပီး အာမခံခ်က္ ရဲရဲတင္းတင္းေပးလုိက္ပါတယ္။

ျဖစ္ရပ္မွန္ အပုိင္း( ၂ )

အရုိးခံမစုစုလတ္ခမ်ာ စိတ္ထဲမွာ ရာဇင္ဟာအျခားအျခားေသာလူမ်ဳိးျခား၊ ဘာသာျခားေတြနဲ႔မတူ လိမၼာယဥ္ေက်းမႈရွိတယ္။ လူမႈေရးရွိတယ္၊ သူ႔အေပၚကုိ နားလည္မႈေပးတယ္၊ ဘာသာေရး လြတ္လပ္ခြင့္ကုိလည္းေပးတယ္ဆုိၿပီး တစ္ကုိယ္ေတာ္ခ်ီးမြမ္းခမ္းထုတ္ကာ ရာဇင္ကုိ မုိးက်ေရြကုိယ္ နတ္သားတစ္ပါးလုိ ထင္လာခဲ့ပါတယ္။

မစုစုလတ္မိဘေတြကလည္း ရာဇင္နဲ႔အဆက္အသြယ္ျဖတ္ဖုိ႔ အမ်ဳိးမ်ဳိးေျဖာင္းဖ်ခဲ့ၾကပါတယ္။ " သမီးရယ္ အခုသမီးနဲ႔ခ်စ္ႀကိဳက္ေနတဲ့ေကာင္ေလးနဲ႔ေတာ့ မယူပါနဲ႔၊ သမီးဒီေကာင္ေလးကုိ လက္ထပ္ယူမယ္ဆုိရင္

ေမေမတုိ႔မိဘဘုိးဘြားအစဥ္အဆက္ေတြ ထိန္းသိမ္းေစာင့္ေရွာက္ခဲ့တဲ့ မ်ဳိးရုိးဗီဇေတြ ပ်က္စီးကုန္ လိမ့္မယ္၊ သမီးၾကားဖူးမွာပါ၊ ေျမမ်ိဳလုိ႔လူမ်ိဳးမျပဳတ္ လူမ်ိဳမွလူမ်ိဳးျပဳတ္မယ္ဆုိတာ၊ ဒီစကားဟာ ေရွးက လူႀကီးေတြက သက္သက္အဓိပၸါယ္မဲ့ ေျပာခဲ့တာမဟုပ္ဘူး၊ သမီးတုိ႔လုိ အခ်စ္မ်က္ကန္းေတြအတြက္ အေရးတႀကီးမွာခဲ့တဲ့စကားျဖစ္တယ္၊ သမီးအခုဆုိရင္ အဲဒီစကားရဲ႕ စည္းတစ္ဘက္ကုိ ေရာက္ဖုိ႔ တာစူ

ေနၿပီ၊ အသိတရားနဲ႔သတိထားပါသမီးရယ္၊ ေမေမလည္းငယ္ရာကႀကီးလာတာမုိ႔ သမီးတုိ႔လူငယ္ေတြရဲ႕ အခ်စ္ဟာ ဘယ္ေလာက္ထိနက္ရိႈင္းစူးနစ္တယ္ဆုိတာ ေမေမနားလည္ပါတယ္။

ေမေမတုိ႔နဲ႔အမ်ဳိးတူဘာသာတူ၊ ျဖစ္ေနမယ္ဆုိရင္ လမ္းေဘးမွာေျချပတ္လက္ျပတ္ ေတာင္းစားေနတဲ့ သူေတာင္းစားနဲ႔ဆုိရင္ေတာင္ ေမေမ အခုလုိမ်က္ရည္နဲ႔မ်က္ခြက္ငုိယုိၿပီး သမီးကုိေတာင္းပန္ေနမွာ

မဟုတ္ဘူး၊ လမ္းေဘးကသူေတာင္းစားနဲ႔ယူလို႔ ငါ့သမီးကေမြးတဲ့ ေမေမ့ေျမးေလးေတြဟာ ျမန္မာလူမ်ိဳး စစ္စစ္ျဖစ္ရေသးတယ္၊ အခုသမီးခ်စ္ႀကိဳက္ေနတဲ့ ေကာင္ေလးနဲ႔သာယူမယ္ဆုိရင္ ငါ့သမီးက ေမြးတဲ့

ငါ့ေျမးေလးေတြဟာ လူမ်ိဳးျခားကျပားေလးေတြျဖစ္ေနေခ်ရဲ႕။ ဒါေၾကာင့္မုိ႔ ေမေမ့ကုိသနား ၾကင္နာေသာ အားျဖင့္ ေက်းဇူးဆပ္တဲ့အေနနဲ႔ ဒီေကာင္ေလးကုိေတာ့ လုံး၀လက္မထပ္နဲ႔ေနာ္"ဆုိၿပီး မိခင္ေဒၚစန္းရီ ခမ်ာ သမီးျဖစ္သူကုိ ငုိယုိၿပီးေတာင္းပန္ရွာပါတယ္။

ဒါေပမဲ့ မစုစုလတ္ကေတာ့ ခပ္မုိက္မုိက္ပဲ အခ်စ္သူရဲေကာင္းႀကီးလုပ္ၿပီး ရာဇင္နဲ႔နွစ္ဦးသေဘာတူ လက္ထပ္ယူလုိက္ၾကပါတယ္။ အဲဒီတုန္းက မစုစုလတ္ဟာ ကမ္းမၿမင္လမ္းမၿမင္ နွစ္ဦးသား ခ်စ္ရည္လူး ကာ ေပ်ာ္ရြင္လုိက္သည့္ျဖစ္ျခင္း၊ ေလာကမွာသူ႕ေလာက္ကံေကာင္းသူ မရွိဟုပင္ ထင္ခဲ့မိပါတယ္။

သူတုိ႔လက္ထပ္ၿပီးလုိ႔နွစ္လေလာက္ၾကာလာတဲ့အခါမွာေတာ့ မင္းသားေခါင္းစြပ္ထားတဲ့ ဘီလူးမ်က္ႏွာ ဟာ တစ္ေန႔တျခား ထင္ထင္ရွားရွားေပၚလြင္လာပါေတာ့တယ္။ ရာဇင္ဟာ သူတုိ႔ဘာသာရဲ႕ထံုးစံအတုိင္း

မစုစုလတ္ကုိ သူတုိ႔ဘာသာထဲ၀င္ရမယ္လုိ႔ အက်ပ္ကုိင္လာပါတယ္။ ေနာက္ၿပီး ရာဇင္က တကယ္လုိ႔

မစုစုလတ္အေနနဲ႔ သူတုိ႔ဘာသာထဲကုိမ၀င္ပဲ ဗုဒၶဘာသာကုိ ဆက္လက္ကုိးကြယ္ယုံၾကည္ေနဦးမယ္ ဆုိရင္ သူတုိ႔ဘာသာရဲ႕ထုံးစံအရ တရား၀င္ဇနီးမယားၿဖစ္မလာ ႏိုင္ေၾကာင္း၊ ေမြးလာတဲ့သားသမီးေတြ

မွာလည္း တရား၀င္သားသမီးမဟုတ္ေတာ့ဘဲ တိတ္တိတ္ပုန္း ရထားတဲ့သားသမီးမ်ား ျဖစ္ျခင္းေၾကာင့္ အေမြဆက္ခံခြင့္မရရွိနုိင္ေၾကာင္း၊ မစုစုလတ္ကုိယ္တုိင္မွာလည္း၊ တရား၀င္ဇနီးမယား မၿဖစ္ေသးတဲ့

အတြက္ လင္မယားခ်င္းကြဲကြာတဲ့အခါ ဘာပစၥည္းမွမရႏုိင္ေၾကာင္း၊ ဒါေၾကာင့္မုိ႔ မစုစုလတ္ကုိယ္တုိင္

တရား၀င္ဇနီးျဖစ္ေအာင္ သူတုိ႔ဘာသာထဲ၀င္ၿပီး သူတုိ႔ဘာသာနဲ႔အညီ လက္ထပ္ရမညီျဖစ္ေၾကာင္း အက်ပ္ကုိင္လာပါတယ္။

ေနာက္ၿပီး ရာဇင္ရဲ႕မိဘ ညီအစ္ကုိေမာင္ႏွမေတြကလည္း သူတုိ႔အိမ္မွာတစ္ျခားဘာသာကုိ ကုိးကြယ္ ယုံၾကည္တဲ့ မစုစုလတ္ရွိေနလုိ႔ လာဘ္မရွိတာ စီးပြားေရးက်တာဆုိၿပီး မစုစုလတ္အေပၚအျပစ္ပုံခ်ကာ မၾကည္ျဖဴႏုိင္ေတာ့ဘဲ ၿငိဳျငင္လာၾကပါတယ္။

အခုေတာ့ လူမ်ိဳးျခားဘာသာျခားရဲ႕စကားကုိယုံၾကည္ၿပီး လက္ထပ္ယူခဲ့တဲ့ မစုစုလတ္ရဲ႕ မုိးေကာင္းကင္

ေရြအိမ္မက္ႀကီးဟာ တစ္ျဖည္းျဖည္းအေရာင္ေတြလြင့္ပါးၿပီး ပ်က္ျပယ္ခဲ့ရပါၿပီ။ ေပ်ာ္ရြင္ ရယ္ေမာျခင္း

ေတြဟာလည္း တျဖည္းျဖည္းအရည္ေပ်ာ္ကာ ငုိေၾကြးျခင္းရဲ႕ လမ္းစျဖစ္ခဲ့ရပါၿပီ။ သူရဲ႕ႏႈတ္ခမ္းထက္က ခ်ိဳခ်ိဳျမျမစကားလုံးေတြဟာ ခုေတာ့ခါးတမာေတာလုိ ျဖစ္ခဲ့ရပါၿပီ။ သူတုိ႔ရဲ႕ ၾကင္စဦးဇနီးေမာင္ႏွံတုန္းက အၾကင္နာပုံရိပ္ေတြဟာလည္း တံလ်ပ္ပမာ အေ၀းဆီသုိ႔သာ တရိပ္ရိပ္ လြင့္ေမ်ာေပ်ာက္ကြယ္သြား ရၿပီတကား။

အခုေတာ့မစုစုလတ္ခမ်ာ ဆုံးျဖတ္ခ်က္တခုခုေတာ့ခ်ရေတာ့မွာျဖစ္ပါတယ္။ တုိင္းျပည္နဲ႔မိဘဘုိးဘြား

ေတြရဲ့ မ်ိဳးရုိးဇာတိကုိငဲ့မည္ေလာ၊ မိမိရဲ႕တစ္ဘ၀စာ တစ္နပ္စာ ေရွ႕ေရးကုိငဲ့မည္ေလာ၊ ပဒုိင္းသီးကဲ့သုိ႔ စားလည္းရူး ဆုတ္လည္းစူးျဖစ္ရေတာ့မည့္အေျခအေနသို႔ ဆုိက္ေရာက္ေနပါေတာ့တယ္။ မိမိရဲ႕အမုိက္ ဇာတ္ကုိ မိမိကုိယ္တုိင္ပဲ ၿပီးဆုံးေအာင္ က ရပါေတာ့မယ္။ ဒီအခ်ိန္မွာ အိမ္ျပန္လုိ႔လည္း ဘယ္မိဘ ညီအစ္ကုိေမာင္ႏွမကမွ လက္ခံမည္မဟုတ္၊ မိဘညီအကုိေမာင္ႏွမေတြက ဒီလူမ်ိဳးျခားဘာသာျခားကုိ လက္ထပ္မယူဖုိ႔ အတန္တန္တားတဲ့ၾကားက မိမိကုိယ္တုိင္က ပုိးဖလံမ်ိဳး မီးကုိတုိးသကဲ့သုိ႔ အခ်စ္သူရဲ ေကာင္းႀကီးလုပ္ၿပီး " ငရဲ " တြင္းထဲသုိ႔ ခုန္ဆင္းခဲ့သည္မဟုတ္ပါလား။

အပုိင္း ( ၃ )ဇာတ္သိမ္း

အခုေတာ့ မစုစုလတ္ရဲ႕ဘ၀ကေတာ့ "ေပါက္တဲ့နဖူးမထူးဘူး" ဆုိတဲ့စကားလုိ ဘယ္အရာမ်ိဳးကုိမွ မထူး

ေတာ့ဘဲ ကံၾကမၼာကုိသာယိုးမယ္ဖြဲ႕ၿပီး လူမ်ဳိးျခားဘာသာဇာတ္ထဲကုိ ေျခစုံပစ္၀င္လုိက္ရပါေတာ့တယ္။

လူမ်ဳိးျခား၊ ဘာသာျခားဇာတ္ထဲ၀င္ရတယ္ဆုိတာ ပါးစပ္ကအေျပာနဲ႔၀င္ပါ့မယ္ဆုိၿပီး လုပ္လုိ႔မရဘူး။ သူတုိ႔ယုံၾကည္မႈရွိေအာင္ သူတုိ႔ခုိင္းသမွ် အကုန္လုပ္ျပရတယ္။ မစုစုလတ္ငယ္ငယ္ေလးထဲက ဦးထိပ္မွာ

ပန္ဆင္ၿပီး ရွိခုိးဦးခ်ခဲ့တဲ့ဗုဒၶရုပ္ပြားေတာ္ဟာ အခုေတာ့ မစုစုလတ္ရဲ႕ေျခဖ၀ါးေအာက္ ေရာက္ခဲ့ရပါၿပီ။

မိဘဘုိးဘြားစဥ္ဆက္က အေရွ႕အရပ္ကုိ ေခါင္းျပဳအိပ္ခဲ့ရတဲ့မစုစုလတ္ဟာ အခုေတာ့ ေျခအစုံပစ္ကန္ၿပီး အိပ္ခဲ့ရပါၿပီ။ အိမ္ဦးခန္းမွာကုိးကြယ္ယုံၾကည္ခဲ့တဲ့ ဗုဒၶရုပ္ပြားေတာ္ဟာလည္း သာမန္သစ္သားတုံးအမွတ္

ျဖစ္ခဲ့ရပါၿပီ။ တန္ခုိးႀကီးေစတီပုထုိးမ်ားဟာလည္း မစုစုလတ္ဘ၀အတြက္ေတာ့ အုပ္ပုံအျဖစ္ေရာက္ခဲ့ရပါ ၿပီ။

သုိ႔ေပမယ့္ မစုစုလတ္အေနနဲ႔ ဘာမွအားအငယ္ခဲ့ပါ။ ဘာကုိမွ လည္း ေတြးၿပီးမပူပန္ခဲ့ပါ။ ေမာင္သာ

ေမ့ဘ၀၊ ေမာင္သာေမ့ရဲ႕ကမၻာျဖစ္လုိ႔ ေနခဲ့မိပါတယ္။ ေလာကမွာ အျမတ္ႏုိးဆုံးအရာေတြလို႔ထင္မွတ္ ထားခဲ့တဲ့ မိဘမ်ိဳးရုိးစဥ္ဆက္နွင့္ ဘာသာတရားေတြကုိ ခ်ိန္ခြင္တစ္ဖက္မွာတင္ၿပီးေတာ့ ရာဇင္ဆုိတဲ့

ေမာင့္ကုိ ခ်ိန္ခြင္တစ္ဖက္မွာတင္ၿပီး ခ်ိန္တြယ္ခြင့္ရမယ္ဆုိရင္ေတာင္၊ ေမာင့္ဖက္မွာပဲ အေလးေပးခဲ့တဲ့ အခ်စ္မ်က္ကန္းသည္မေလး မစုစုလတ္မဟုတ္ပါလား။

၂၀၀၀ ျပည့္နွစ္ မတ္လသုိ႔ေရာက္ခဲ့ပါၿပီ။ ဒီအခ်ိန္မွာ မစုစုလတ္တစ္ေယာက္ က်မၼာေရးမၾကာခဏ

ေဖာက္ျပန္လုိ႔ေနပါတယ္။ ညတုိင္းအိပ္တဲ့အခါေတြမွာလည္း အိမ္မက္ဆုိးမ်ားျမင္မက္ေလ့ရွိပါတယ္။ အဲဒါေၾကာင့္ ဒုကၡေရာက္တဲ့အခါထြက္ေပါက္အၿဖစ္ လင္ေယာက်္ားမသိေအာင္ ေဗဒင္ဆရာကုိ အားကိုး

တႀကီးနဲ႔ သြားေမးပါတယ္။ ေဗဒင္ဆရာက ဘုရားမွာအုန္းညြန္႔၊ ဒါန္းညြန္႔မ်ားလွဴၿပီး ကုသုိလ္ေကာင္းမႈ

မ်ားလုပ္ဖုိ႔ ယၾတာေပးလုိက္ပါတယ္။ မစုစုလတ္အေနနဲ႔ ေရာဂါေ၀ဒနာ သက္သာ ေပ်ာက္ကင္းေစဖုိ႔

ေဗဒင္ဆရာေပးလုိက္တဲ့ ယၾတာကုိေခ်ခ်င္ပါတယ္၊ ဒါေပမယ့္ ဘာသာၿခားဇာတ္ထဲ၀င္ထားတဲ့ သူတစ္ေယာက္အေနနဲ႔ ဘုရားေက်ာင္းကန္မွာသြားၿပီး အုန္းညြန္႔၊ ဒါန္းညြန္႔လွဴဖုိ႔ အခက္ေတြ႔ရ ပါေတာ့တယ္။

ဒါေပမယ့္ ဥပါဒါန္ေၾကာင့္ဥပါဒ္ေရာက္ မၿဖစ္ရေအာင္ ( ၆. ၃. ၂၀၀၀ )ေန႔မွာ ဘုရားေက်ာင္းကန္ကုိ သြားမေနေတာ့ဘဲ မိမိအိမ္မွာတင္ လစ္ပုိပုလင္းထဲကုိ အုန္းညြန္႔၊ ဒါန္းညြန္႔မ်ားထုိးကာ အပ္ခ်ဳပ္စက္ ခုံေပၚမွာပဲ တင္လွဴလုိက္ပါတယ္။ ဒီစက္ခ်ဳပ္ခုံေပၚမွာ ပန္းတင္လွဴတာကုိျမင္သြားတဲ့ ေယာက္မျဖစ္သူ နုိရဘီက စုစုလတ္ဘုရားမွာပန္းတင္လွဴေၾကာင္း အကုိျဖစ္သူရာဇင္နွင့္ သူ့အိမ္သားေတြကုိ တုိင္ၾကားပါတယ္။ ရာဇင္နဲ႔ေယာကၡမျဖစ္သူမ်ားဟာ စုစုလတ္သူတုိ႔အိမ္မွာပန္းတင္လွဴေၾကာင္းလည္း သိေရာ ယမ္းပုံမီးက် ေဒါသေပါက္ကြဲကာ မစုစုလတ္ကုိေခၚၿပီး ပါးေတြနားေတြရုိက္ပစ္လုိက္ၾကပါတယ္။

ၿပီးေတာ့ ရာဇင္က "နင့္ဘုရားရွိခုိးမယ့္အစား င့ါဟာႀကီးရွိခုိး” ဆုိၿပီး ပုဆုိးလွန္ၿပကာ ရွိခုိးခုိင္းပါတယ္။

မစုစုလတ္ကုိရုိက္ႏွက္တဲ့ေနရာမွာ ရာဇင္တင္မကပဲ ရာဇင့္အေမနင့္ ေမာင္နွမေလးေယာက္တုိ႔က

၀ုိင္းၿပီးရုိက္ႏွက္ၾကပါတယ္။ လူေလးေယာက္က၀ုိင္းၿပီးရုိက္ႏွက္ၾကတဲ့အတြက္ မစုစုလတ္ခမ်ာ အလြန္ နာက်င္လြန္းလွတာမုိ႔ ေအာ္ဟစ္ငုိေၾကြးၿပီး ပတ္၀န္းက်င္ကုိအကူအညီလွမ္းေတာင္းမိပါတယ္။ မစုစု

လတ္က ပတ္၀န္းက်င္ကုိ ေအာ္ဟစ္အကူအညီေတာင္းရမလားဆုိၿပီး ရာဇင္တို႔မိသားစုရဲ႕ ေဒါသဟာ အထြက္အထိပ္သုိ႔ေရာက္ရွိသြားပါတယ္။ အဲဒါေၾကာင့္ အိမ္ရွိတံခါးအားလုံးကုိပိတ္ၿပီး စုစုလတ္ပါးစပ္ထဲ

သို႔ အ၀တ္စုတ္မ်ားကုိထည့္ကာ မေသမခ်င္း သတ္ၿဖတ္ပစ္လုိက္ၾကပါတယ္။

မစုစုလတ္ခမ်ာမွာလည္း မိန္ကေလးျဖစ္ေနတာကတစ္ေၾကာင္း ေလးေယာက္အားကုိ မယွဥ္ႏုိင္တာက တစ္ေၾကာင္းဆုိေတာ့ သရဲသဘက္စီးေနတဲ့ သူတုိ႔စက္ကြင္းထဲက ဘယ္လုိမွရုန္းမထြက္ႏုိင္ဘဲ အိမ္ထဲမွာ

တင္ပဲ ပြဲခ်င္းၿပီးေသဆုံးသြားပါတယ္။ ရာဇင္တုိ႔မိသားစုဟာ အလြန္လည္ၾကပါတယ္၊ ယုတ္မာတဲ့ေနရာ မွာလည္း နွစ္ေယာက္မရွိဘူးလုိ႔ေတာင္ ေျပာလုိ႔ရပါတယ္။ စုစုလတ္အေလာင္းကုိ မေတာ္တဆေသဆံုးမႈ

ေသခင္းပုံစံမ်ိဳးနဲ႔ သဲလြန္စေဖ်ာက္ဖုိ႔ ႀကိဳးစားၾကပါတယ္။ တစ္ၿမိဳ႕လံုးမွာရွိတဲ့ သူတုိ႔အမ်ဳိးတူ၊ ဘာသာတူ

ေတြအားလုံးကလည္း ေငြအားလူအားနဲ႔ ၀ုိင္း၀န္းၿပီး လက္စလက္နေဖ်ာက္ေပးၾကပါတယ္။

စုစုလတ္အေလာင္းကုိ ေျမမျမဳတ္ပဲမီးသၿဂဳိဟ္ဖို႔ စီမံၾကပါတယ္။ မိခင္ျဖစ္သူေဒၚစန္းရီမွာ သူသမီးဟာ

ေသြးရုိးသားရိုးနဲ႔ ေသတာမဟုတ္မွန္းေတာ့သိပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ အခုအခ်ိန္မွာ အမႈဖြင့္အေရးယူမယ္ ဆုိရင္လည္း လူမ်ိဳးျခား၊ ဘာသာျခားေတြက ေငြအားလူအားနဲ႔ ဖုံးဖိထားတဲ့အတြက္ အမႈမွန္ေပၚေပါက္ ဖုိ႔မလြယ္ဘူးဆုိတာ ႀကိဳသိထားပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္မုိ႔ ေဒၚစန္းရီက သမီးျဖစ္သူရဲ႕အေလာင္းကုိ ေျမျမဳတ္

ျခင္း၊ မီးသၿဂိဳဟ္ျခင္းမျပဳပဲ ပုံမပ်က္အုတ္ဂူသြင္းေပးဖုိ႔ ေတာင္းဆုိပါတယ္။ ေနာက္ဆုံးေတာ့ ေဒၚစန္းရီရဲ႕ ဆႏၵအတုိင္း အုတ္ဂူသြင္းၿပီးသၿဂၤဳိဟ္လုိက္ပါတယ္။

ဒီအေၾကာင္းေတြကုိ တစ္ဆင့္စကား တစ္ဆင့္နားၿဖင့္ "မ်ဳိးခ်စ္စိတ္ဓာတ္ရွိၾကတဲ့ သံဃာေတာ္မ်ားနားထဲ သုိ႔ေရာက္ရွိသြားခဲ့ၾကပါတယ္" သံဃာေတာ္မ်ားကလည္း ညတြင္းခ်င္းစုရုံးၿပီး စုစုလတ္ရဲ႕အုပ္ဂူကုိ

ေဖာက္ထြင္းၿပီး စစ္ေဆးၾကည့္ၾကပါတယ္။

ရာဇ၀တ္ေဘးေျပးမလြတ္ဆုိတဲ့စကားအတုိင္း ရက္ရက္စက္စက္လူမဆန္စြာ သတ္ၿဖတ္ထားတဲ့ အေလာင္းရဲ႕အမႈမွန္ကား ယခုအခါဘြားခနဲေပၚလာပါေတာ့တယ္။

ဒီသတင္းစကားဟာ တစ္ခဏအတြင္းမွာပဲ တစ္ၿမိဳ႕လုံးျပန္႔ႏွံ႔သြားၿပီး တုန္လွဳပ္ေျခာက္ျခားသြားခဲ့ၾကပါ တယ္။ ၿမိဳ႕ေနလူထုေတြအားလုံးဟာ မခံမရပ္ႏုိင္ျဖစ္ကာ ေတြ႕ရာသခ်ဳႋင္းဓါးမဆုိင္းဘဲ မ်ဳိးခ်စ္စိတ္ဓာတ္

ျပသဖို႔ လမ္းမေပၚဆီသို႔ အသီးသီးထြက္လာခဲ့ၾကပါတယ္။ ဒီအခ်ိန္မွာ အမႈိက္ကစ ျပသာဒ္မီးေလာင္



မျဖစ္ရေအာင္ အေျမာ္အျမင္ရွိတဲ့အာဏာပုိင္အဖြဲ႕အစည္းမ်ားမွ အႀကီးအကဲပုဂၢိဳလ္ မ်ားေရာက္ရွိလာၾက ၿပီး တရားခံမ်ားကုိ ဥပေဒအရထိေရာက္စြာ အေရးယူေပးမည္ျဖစ္ေၾကာင္း ေျပာၾကားေတာ့မွ ျပႆနာ ၿငိမ္းေအးသြားပါေတာ့တယ္။ အာဏာပုိင္အဖဲြ႔အစည္းမွ အၾကီးအကဲပုဂၢဳိလ္မ်ားကလည္း သူတုိ႔ရဲ႕ကတိ စကားအတုိင္း တရားခံရာဇင္ႏွင့္တကြ အေပါင္းအပါေလးဦးတုိ႔ကုိ ညတြင္းခ်င္းဖမ္းဆီးၿပီး အားႏြဲ႔တဲ့ မိန္းခေလးကုိ ေလးေယာက္၀ုိင္းၿပီး မတရားညွင္းဆဲသတ္ျဖတ္မႈနဲ႔ အသီးသီး ေထာင္ဒဏ္တစ္သက္ တစ္ကၽြန္းစီ ခ်မွတ္လုိက္ပါတယ္။

တစ္ခ်ိန္က သာယာလွပတဲ့အလုံၿမိဳ႕ေလးဟာ ယခုေတာ့ေသြးစြန္းၿပီးအက်ည္းတန္ေလခဲ့ၿပီ။ ၾကည္လင္ေအးၿမတဲ့ခ်င္းတြင္းေရဟာလည္း ေသြးေႏွာၿပီးေတာ့ ေနာက္က်ိခဲ့ေလၿပီတကား….။

ၿမန္မာသူငယ္ခ်င္းမ်ားအဖြဲ ့ဆိုဒ္မွကူးယူေဖာ္ၿပပါသည္....

Monday, April 30, 2012

ဆန္းသစ္ယဥ္ယဥ္ လွေစခ်င္

ဆန္းသစ္ယဥ္ယဥ္ လွေစခ်င္

သမီးေလးတို႔ေရ . . . . . . .

လူတစ္ေယာက္အ၀တ္အစား၀တ္ရတဲ့ အေျခခံအေၾကာင္းရင္းႏွစ္ခ်က္ကို ေဖေဖေျပာျပမယ္ေနာ္။ပထမ အခ်က္က အရွက္ကိုလံုျခံဳဖို႕ နဲ႔ ဒုတိယအခ်က္က ရာသီဥတုဒဏ္ခံႏိုင္ဖို႔ပဲ ၊ဟုတ္တယ္မဟုတ္လား။ သမီးေလး တို႔ကေတာ့`လွလွပပျဖစ္ဖို႔ဆိုတဲ့အခ်က္ က်န္ေသးတယ္ေလေဖေဖရဲ႕´လို႔ ေျပာဦးမယ္မဟုတ္လား။ ဒါကိုလည္း ေဖေဖလက္ခံပါတယ္။ မိန္းကေလးသဘာ၀မို႔ အလွအပအပဆိုတာကလည္း အေရးႀကီးတာကိုး။
ေဖေဖတို႔ ဘိုးဘြားဘီဘင္ေတြကေတာ့ `လူမွာအ၀တ္ ေတာင္းမွာအကြပ္´ဆိုတဲ့ စကားကိုဆိုထားခဲ့ၾက တယ္ေနာ္။ လူတစ္ေယာက္ရဲ့အလွအပဆိုတာ သူ၀တ္တဲ့အ၀တ္အစားေပၚမွာပဲ မူတည္တယ္ဆိုတဲ့သေဘာ။ လူကေတာ့လွခ်င္ပါရဲ႕ ၀တ္ထားတဲ့အ၀တ္အစားက အဆင္မေျပဘူးဆိုရင္ ပင္ကိုရုပ္ကိုေတာင္မွ အက်ည္းတန္ သြားေစတယ္။လူက သိပ္ၿပီးမလွပေပမယ့္ သန္႔သန္႔ျပန္႔ျပန္႔ စတိုင္က်က်၀တ္တတ္မယ္ဆိုရင္လည္း အလိုလို ၾကည့္ေကာင္းသြားျပန္ေရာ။ဒါက အ၀တ္အစားရဲ႕ အေရးပါပံုကိုေျပာတာ။
ေနာက္တစ္ခုက လူတစ္ေယာက္၀တ္တဲ့ အ၀တ္အစားကိုၾကည့္ၿပီး အဲဒီလူရဲ႕စိတ္ေနစိတ္ထားနဲ႔ အက်င့္ စရိုက္ကို ခန္႔မွန္းလို႔ရတယ္သမီးတို႔။
လူအမ်ိဳးမ်ိဳး စိတ္အေထြေထြဆိုတဲ့အတိုင္း လူေတြကေတာ့ ေခတ္အဆက္ဆက္မွာ ပံုစံအမ်ိဳးမ်ိဳးနဲ႔ ၀တ္ဆင္လာခဲ့ၾကတာပဲ။
ပထမေတာ့ ကမၻာ့အေရွ႕ျခမ္းကလူေတြက သူ႔မူသူ႔ဟန္အတိုင္း အေရွ႕တိုင္းပံုစံ၀တ္တယ္။ကမၻာ့ အေနာက္ျခမ္းကလူေတြကလည္း သူ႔မူသူ႔ဟန္အတိုင္းအေနာက္တိုင္းပံုစံ၀တ္တယ္။အဂၤလန္ကလည္း အဂၤလန္ ပံုစံအတိုင္း၀တ္သလို ျမန္မာကလည္းျမန္မာပံုစံအတိုင္း၀တ္ၾကတာေပ့ါ။ကိုယ္ပိုင္အေတြး၊ကိုယ္ပိုင္ဟန္၊ကိုယ္ပိုင္ စရိုက္၊ ကိုယ္ပိုင္လကၡဏာေတြနဲ႔ေပါ့။ဒါက ဟိုေရွးေရွးတုန္းကေပါ့။
တေျဖးေျဖးနဲ႔ ကမၻာၾကီးမွာ နည္းပညာေတြဖြံ႕ျဖိဳးတိုးတက္လာတာနဲ႔အမွ်၊ အေရွ႕အေနာက္ ကူးလူး ဆက္ဆံမႈေတြမ်ားပ်ားလာတယ္။ အေရွ႕ကစရုိက္ေတြ အေနာက္ကိုကူးလာတယ္။ အေနာက္ကစရိုက္ေတြ အေရွ႕ကိုကူးလာတယ္။ လူေတြရဲ႕ စား၊၀တ္၊ေနေရးေတြပါ ေရာယွက္လာတယ္။ ယဥ္ေက်းမႈေတြပါ စိမ့္၀င္လာ တယ္။
အထူးသျဖင့္ ၀တ္စားဆင္ယင္မႈအပိုင္းမွာသိသိသာသာႀကီးကို ပ်ံ႕ႏွံ႔ထိုးေဖာက္လာတာကိုေတြ႕ရတယ္။ ဒါကလည္း တံခါးေတြဖြင့္ထားလို႔ ၀င္လာၾကတာပဲဆိုတာ ေဖေဖေကာင္းေကာင္ႀကီးနားလည္ပါတယ္။ လက္ လည္းခံပါတယ္။တံခါးဆိုတာကလည္း အျမဲတမ္းပိတ္ထားလို႔မွမရတာ။
အဓိက ေဖေဖေျပာခ်င္တာက ဖြင့္ထားတဲ့တံခါးေတြကေန အေကာင္းေတြ၀င္လာသည္ျဖစ္ေစ၊ အဆိုး ေတြ၀င္လာသည္ျဖစ္ေစ လက္ခံတဲ့သူအပိုင္းသာလွ်င္ အဓိကက်တယ္ဆိုတဲ့အခ်က္ပဲ။ ကိုယ္လက္ခံခ်င္မွ ျဖစ္ တာကိုး
ေဖေဖ့အေနနဲ႔ ျမန္မာမိန္းကေလးမွန္ရင္ အခ်ိတ္ထမီ၊ ရင္ဖံုးအကၤ်ီနဲ႔မွ၊ ေျခတစ္လွမ္းကုေဋတစ္သန္း ပံုစံ မ်ိဳးနဲ႔မွ ယဥ္ေက်းတယ္လို႔ ယူဆတာမဟုတ္ပါဘူး။
တီရွပ္အကၤ်ီေလးေတြ၀တ္ထားတဲ့ ေဘာင္းဘီရွည္ေကာင္မေလးေတြရဲ့ တက္ၾကြလန္းဆန္းစြာ လုပ္ငန္း ခြင္ ၀င္လာတဲ့ပံုစံေလးေတြကလည္း ေဖ့ေဖ့မ်က္လံုးမွာ ခ်စ္စရာေကာင္းေနတာပါပဲ။
ဆံပင္နီဆိုးထားတဲ့ေကာင္မေလးေတြလည္း ၾကည့္လို႔ေကာင္းပါတယ္။မ်က္ေတာင္ေကာ့ေဆးနဲ႔ အိုင္းရွဲ ဒိုး သံုးထားတဲ့ေကာင္မေလးေတြလည္း လွပါတယ္။ေဆးဆိုးပန္းရုိက္မ်က္ႏွာနဲ႔ ေကာင္မေလးေတြလည္း မဆိုး ပါဘူး။လက္သည္းေျခသည္းေတြမွာ ေရာင္စံုအလွျခယ္ထားတဲ့ ေကာင္မေလးေတြကိုလည္း လက္ခံလို႔ရပါတယ္။
ကိုယ့္အလွကို ကိုယ္ကိုယ္တိုင္ ေခတ္နဲ႔အညီျပဳျပင္ခ်ယ္သၾကတာမို႔ ေဖေဖတို႔ ဘာအျပစ္ေျပာလို႔ရမွာ လဲ။ ဆပ္ေကာ့ လပ္ေကာ့ႏိုင္လြန္းတယ္၊အိေျႏၵမဲ့လြန္းတယ္လို႔လဲ ေဖေဖမယူဆပါဘူး။ ဒါေပမယ့္သမီးရယ္ . . . ၊
ကိုယ့္အလွကိုယ္ လိုတာထက္ပိုၿပီး ေဖာ္ျပေနၾကတဲ့ မိန္းကေလးတစ္ခ်ိဳ႕ရွိေနတာကိုေတာ့ ေဖေဖ သိပ္အစာမေက်ခ်င္ဘူးသမီး။ေဖေဖတကယ္ေျပာတာပါ။
မိန္းကေလးဆိုတာ ေခတ္မွီလို႔ရပါတယ္။ ေခတ္ဆန္လို႔လည္းရပါတယ္။ ကမၻာနဲ႔ရင္ေဘာင္တန္းၿပီး လွေအာင္ ႀကိဳးစားလို႔လည္းရပါတယ္။ဒါေပမယ့္ တစ္ကမၻာလံုးကလုပ္သမွ်ေတြကို တစ္ခုမက်န္ ပံုတူကူးခ်ေနလို႔ ေတာ့ မျဖစ္ႏိုင္ဘူးသမီးတိို႔။တစ္ကမၻာလံုးက ေဖာ္သမွ်ခၽြတ္သမွ် ကိုယ္ကလိုက္ၿပီး ေဖာ္ခၽြတ္ျပေနလို႔ မျဖစ္ႏိုင္ ဘူး သမီးတို႔။
ေဖေဖ တျခားလူႀကီးေတြေျပာသလို သမီးတို႔နားကေလာေစမယ့္ အမ်ိဳးဂုဏ္ကိုေစာင့္ထိမ္းဖို႔တို႔၊ မ်ိဳးခ်စ္ စိတ္ရွိဖို႔တို႔ဆိုတဲ့ စကားလံုးအႀကီးႀကီးေတြ မေျပာခ်င္ပါဘူး။
ဒါေပမယ့္ သမီးတို႔သိထားရမွာက ကိုယ္ရဲ႕၀တ္စားဆင္ယင္မႈကို ကိုယ့္ရဲ႕မိဘေမာင္ဘြားေတြ ရဲရဲ ၾကည့္ ရဲဖို႔လိုတယ္။ ကိုယ့္ရဲ႕ ေဆြမ်ိဳးသားခ်င္းေတြ လက္ခံႏိုင္ဖို႔လိုတယ္။ ကိုယ့္ရဲ႕ လူမႈအသိုင္အ၀ိုင္းက အျမင္တင့္ဖို႔ လိုတယ္။ကိုယ့္ရဲ႕ေရခံေျမခံနဲ႔ သင္တင့္ေလ်ာက္ပတ္ျဖစ္ဖို႔လိုတယ္။အဲဒီလိုမဟုတ္ပဲ သူမ်ားေယာင္တိုင္း လိုက္ ေယာင္ေနၾကတယ္ဆိုရင္ေတာ့ ကိုယ္ပိုင္ေတြးေခၚခ်ိန္ဆႏိုင္စြမ္းမရွိေၾကာင္း ၀န္ခံေနသလို ျဖစ္ေနမွာေပါ့။ အခုဆိုရင္ ေဖေဖတို႔ပတ္၀န္းက်င္မွာ ေမာင္နဲ႔ႏွမ သားနဲ႔အမိ အျမင္မေတာ္ေလာက္ေအာင္ ရင္ဟိုက္
လြန္းတဲ့အက်ၤီေတြကို တမင္သက္သက္ေရြးခ်ယ္၀တ္ဆင္ထားတဲ့ ေကာင္မေလးေတြ၊ ေပါင္ရင္းအထိတိုေနတဲ့ စကတ္ေတြကို မက္မက္ေမာေမာ၀တ္ထားတဲ့ေကာင္မေလးေတြ တေန႔တျခား မ်ားလာတာကို ေဖေဖေတြ႔ေနရ တယ္။အဲဒီလို ေတြ႔ရျမင္ရတိုင္း ေဖေဖ တစ္စက္ကေလးမွ စိတ္မခ်မ္းသာဘူး။
ၿပီးေတာ့ ေဖေဖ ကိုယ္တိုင္လည္းစဥ္းစားတယ္။သူတို႔ကိုလည္းေမးခြန္းတစ္ခု ေမးခ်င္တယ္။
``ဘာျပဳလို႔ အဲဒီေလာက္ေဖာ္ၿပီး ၀တ္ေနၾကရတာလဲ´´
ေဖေဖ ဥာဏ္မွီသမွ်စဥ္းစားၾကည့္မယ္။သမီးတို႔လည္း ကူၿပီးစဥ္းစားၾကည့္ေပါ့။
အ၀တ္အစားတစ္ခု၀တ္ၾကၿပီဆိုပါစို႔။ အဲဒီအ၀တ္က ဘယ္ေလာက္လံုျခံဳၿပီး ဘယ္ေလာက္ေပၚေနသလဲ ဆိုတာ ကာယကံရွင္မိန္းကေလးကိုယ္တိုင္သိတယ္။ မသိဘူးလို႔ေျပာရင္ ဒါလိမ္တာပဲ။ ဟုတ္ၿပီ။ ကိုယ္၀တ္တဲ့ အ၀တ္က ကိုယ့္ရဲ႕မျမင္အပ္တဲ့အရာေတြကို ေပၚေနမွန္းသိပါလ်က္နဲ႔ ဆက္ၿပီး၀တ္ေနတယ္ဆိုရင္ေတာ့ အဲဒီ မိန္းကေလးမွာ အေၾကာင္းႏွစ္ခ်က္ရွိရမယ္။
ပထမအခ်က္က ကိုယ္ကိုယ္တိုင္အရွက္မရွိတာ။ဒုတိယအခ်က္က သူတစ္ပါးကို တမင္သက္သက္ ျပခ်င္တာ။ ႏွစ္ခုစလံုးရဲ့အႏွစ္ခ်ဳပ္ကေတာ့ `အရွက္မဲ့လို႔ပဲ ´ ဆိုတဲ့ေခါင္းစဥ္ေအာက္မွာပဲရွိတယ္။
ဆက္ေျပာရရင္ အဲဒီလို အရွက္မဲ့တဲ့အလုပ္ကို ဘာေၾကာင့္လုပ္ရသလဲ။ေသခ်ာပါတယ္။လူေတြ စိတ္၀င္ စားေအာင္လို႔ေပါ့။လူေတြစိတ္၀င္စားတာကိုခံခ်င္လို႔ေပါ့။
မိန္းကေလးတစ္ေယာက္က လူေတြစိတ္၀င္စားေအာင္ အဲဒီလိုလုပ္ျပတယ္ဆိုေတာ့ အဲဒီလုပ္ေဆာင္ ခ်က္ကို ရိုးသားပါတယ္လို႔ေျပာႏိုင္ပါ့မလား။မေျပာပါနဲ႔၊ လံုး၀မရိုးသားပါဘူး။
တကယ္ေတာ့ မိန္းကေလးတစ္ေယာက္အေနနဲ႔ လူေတြစိတ္၀င္စားေအာင္ဘာမွလုပ္ျပေနစရာမလိုဘူး။
ကိုယ့္မွာ ကိုယ္ပိုင္အရည္အခ်င္းရွိတယ္၊ သြက္လက္တယ္၊ထက္ျမက္တယ္၊ ရိုးသားတယ္၊ အိေျႏၵရွိတယ္၊ လူကို လူလိုျမင္တဲ့စိတ္ရွိတယ္ဆိုရင္ လူေတြက အလိုလိုစိတ္၀င္စားၿပီးသားပါ။
မရုိးမသားနဲ႔ျပတတ္တဲ့မိန္းကေလးကိုေတာ့ လူေတြက ၾကည့္ေကာင္းလို႔ၾကည့္ၾကမွာပဲသမီး။ ရိုးရိုးသား သားေျပာရရင္ ေဖေဖလည္းၾကည့္မိမွာပဲသမီးတို႔။ဒါေပမယ့္ အဲဒီအၾကည့္ေတြက ပူေလာင္တဲ့အၾကည့္၊ညစ္ညမ္း တဲ့အၾကည့္၊ လိုခ်င္တတ္မက္တဲ့အၾကည့္ေတြပဲ ျဖစ္ေနလိမ့္မယ္။
အားမနာတမ္းေျပာရရင္ အဲဒီလိုမိန္းကေလးမ်ိဳးကို ၾကည့္ေကာင္းေကာင္းနဲ႔ၾကည္ေနရုံကလြဲလို႔ ဘယ္ ေယာက်္ားမွ အထင္မႀကီးဘူး။ ကိုယ္အထင္မၾကီးတဲ့ မိန္ကေလးတစ္ေယာက္ကိုလည္း ဘယ္ေယာက်္ားေလး ကမွ ဘ၀လက္တြဲေဖာ္အျဖစ္ သတ္မွတ္မွာမဟုတ္ဘူး။
အဲဒါကိုေတာ့ ျမဲျမဲမွတ္ထားၾကပါသမီးတို႔။
ကြယ္လြန္သြားၿပီျဖစ္တဲ့ စာေရးဆရာ၊ ရုပ္ရွင္သရုပ္ေဆာင္ အကယ္ဒမီ ဦးသုေမာင္က မႏၱေလး အက္ဖ္အမ္မွာ ေျပာသြားခဲ့တဲ့စကားေလးတစ္ခြန္း ေဖေဖေျပာျပမယ္သမီး။
``တကယ္ေတာ့ အေရွ႕ကလူေတြက အေနာက္ကို အထင္ႀကီးၾကတယ္။အေနာက္ကလူေတြကလည္း အေရွ႕ကို အထင္ႀကီးၾကတယ္။အဲဒါေၾကာင့္ ကမၻာေက်ာ္ဖို႔ဆိုရင္ သူမ်ားကိုလိုက္တုၿပီး ဘာမွႀကီးႀကီးက်ယ္က်ယ္ ေတြလုပ္ေနစရာမလိုဘူး၊ ကိုယ့္ရဲ႕ဓေလ့စရိုက္ေတြကိုသာ ပီပီျပင္ျပင္ေဖာ္ထုတ္ထိမ္းသိမ္းၾက၊ အဲဒါဆိုရင္အလို လို ကမၻာေက်ာ္သြားလိမ့္မယ္´´တဲ့။
၏၊ သည္ မလြဲမဟုတ္ေပမယ့္ ဆရာသုေမာင္က အဲဒီလိုအဓိပၸါယ္ပါတဲ့ စကားမ်ိဳးကိုေျပာသြားခဲ့တာ။
အဲဒီေတာ့ သမီးတို႔ရယ္ . . . . . ၊
ကိုု္ယ့္ပိုက္ဆံနဲ႔ကိုယ္ အကုန္အက်ခံၿပီး၀ယ္၀တ္ထားတဲ့ ၀တ္စံုတစ္ခုအတြက္နဲ႔ေတာ့ ကိုယ့္ကိုယ္ကို လိပ္ျပာမလံု မျဖစ္ပါေစနဲ႔။ သူတပါး အထင္ေသးခံရတဲ့ ဘ၀ကိုမေရာက္ပါေစနဲ႔။အရွက္မဲ့သူတစ္ေယာက္ အျဖစ္ မခံပါနဲ႔။တျခားေယာက်္ားေတြကိုလည္း ပူေလာင္မႈေတြ မေပးပါနဲ႔။မိဘေမာင္ဘြားေတြကိုလည္း အရွက္မရပါေစ နဲ႔။ကိုယ္ပတ္၀န္းက်င္ကိုလည္း အေႏွာင့္အယွက္မျဖစ္ပါေစနဲ႔။ကိုယ္ႏိုင္ငံ ကိုယ့္လူမ်ိဳးကိုလည္း အထင္အျမင္ မေသးပါေစနဲ႔။
ကိုယ္၀တ္တဲ့၀တ္စံုတစ္ခုက ကိုယ့္အရွက္ကို လံုျခံဳပါေစ။ ရာသီဥတုဒဏ္ကိုလည္း ခံႏိုင္ရည္ရွိပါေစ။ အျမင္တင့္တယ္ေအာင္ လွပႏိုင္ပါေစ။
မိန္းမေကာင္းတစ္ေယာက္ရဲ႕ဂုဏ္သိကၡာကို ထပ္ဆင့္အေရာင္တင္ေပးႏိုင္တဲ့ ေခတ္မွီမွီအ၀တ္အစား ေတြကို အေကာင္းဆံုးေရြးခ်ယ္၀တ္ဆင္ႏိုင္ၾကပါေစလို႕ ေဖေဖ ဆႏၵျပဳလိုက္ပါတယ္ကြယ္။

Credit to ေမာင္ေအးကို (ေပါင္းတလည္)

ထိုက္တန္တဲ့ေနရာ ျဖစ္ပါေစ

ဖတ္ျဖစ္ေအာင္ဖတ္ၾကည့္လိုက္စမ္းပါ
တစ္ခုခုေတာ့ အက်ိဳးရွိေစရမယ္လို႔ အာမခံပါတယ္။
ေခါင္းစဥ္ေလးက......................ထိုက္တန္တဲ့ေနရာ ျဖစ္ပါေစ......တဲ့။

သမီးတို႔ေရ . . . . .

ေဖေဖသမီးတို႔ကိုေမးခြန္းတစ္ခုေမးမယ္ေနာ္။ခက္ခက္ခဲခဲေတာ့မဟုတ္ပါဘူး၊ လြယ္လြယ္ေလးပဲ ေမးမွာ ပါ။
``လုပ္ငန္းခြင္တစ္ခုမွာ မန္ေနဂ်ာအလုပ္နဲ႔ သန္႔ရွင္းေရးအလုပ္ႏွစ္ခုထဲက တစ္ခုကိုေရြးပါဆိုရင္သမီးတို႔
ဘယ္အလုပ္ကို ေရြးမလဲ´´
``ေဖေဖကလည္း မန္ေနဂ်ာပဲလုပ္မွာေပါ့ ၊ သန္႔ရွင္းေရးေတာ့မလုပ္ခ်င္ပါဘူး´´လို႔ သမီးတို႔ ခ်က္ခ်င္း ေျဖၾကမွာ မဟုတ္လား။
မွန္တာေပါ့ သမီးတို႔ရယ္။ လူဆိုတာကေတာ့ ျမင့္တဲ့ေနရာကိုပဲ ေနခ်င္ၾကမွာေပါ့။ ဘယ္သူက နိမ့္တဲ့ ေနရာမွာ ေနခ်င္ၾကမွာတုန္း။ေဖေဖဆိုရင္လည္း မန္ေနဂ်ာအလုပ္ကိုပဲေရြးခ်ယ္မွာေပါ့။
အထူးသျဖင့္ သမီးတို႔မိန္းကေလးေတြက ဘယ္ကိစၥ၊ဘယ္ေနရာမွာပဲျဖစ္ျဖစ္ သူမ်ားထက္အစစ သာလြန္ရမွ ေက်နပ္တင္းတိမ္တတ္ၾကတာ။ အစားအေသာက္ဆိုရင္လည္း ေကာင္းေပ့ညြန္႔ေပ့ဆိုတာကိုမွ စားခ်င္ၾကတယ္။ အ၀တ္အစားဆိုရင္ လည္း အဆင့္ျမင့္ျမင့္ ရယ္ဒီမိတ္မွ ၀တ္ခ်င္ၾကတယ္။ရယ္ဒီမိတ္ခ်င္း တူတာေတာင္မွ ျပည္တြင္းျဖစ္ထက္ ႏိုင္ငံျခားျဖစ္ကိုမွ ေရြးၾက ၾကိဳက္ၾကတာ။အလွအပအတြက္ဆိုရင္လည္း ရွင္မေတာင္သနပ္ခါးထက္ ႏိုင္ငံျခားျဖစ္မိတ္ကပ္ေတြကိုပဲ သံုးခ်င္စြဲခ်င္ၾကတာ။တန္ဘိုးနည္းတာထက္ တန္ဘိုးၾကီးတာကိုမွ သံုးခ်င္ၾကတာ။
လုပ္ငန္းခြင္ေတြထဲမွာဆိုရင္လည္း ဒီလိုပါပဲ။သူမ်ားနဲ႔ယွဥ္ရင္ ကိုုယ္ကပိုၿပီး အႏိုင္ယူခ်င္တယ္။ ကိုယ္က ပိုၿပီး ထင္ေပၚခ်င္တယ္။ ကိုယ္ကပိုၿပီး ေနရာရခ်င္တယ္။ကိုယ္ကပိုၿပီး ထင္ထင္ရွားရွားျဖစ္ခ်င္တယ္။ဘယ္ ေလာက္ေတာင္ ထင္ေပၚတာကိုၾကိဳက္ၾကသလဲဆိုရင္ ဌာနေပါင္းစံုအစည္းအေ၀းရွိတဲ့အခ်ိန္မွာေတာင္မွ တမင္ သက္သက္ ဆယ္မိနစ္ေလာက္ေနာက္အက်ခံၿပီး အစည္းအေ၀းခန္းမထဲကို ၀င္ၾကသတဲ့။ရည္ရြယ္ခ်က္ကေတာ့ ကိုယ့္ကိုလူေတြသတိထားမိေအာင္လို႔တဲ့ေလ။ စည္းကမ္းနဲ႔ ညီ၊မညီဆိုတာကေတာ့ ခဏထားလိုက္ေပါ့ေလ။
ေဖေဖေျပာတဲ့စကား နည္းနည္းမ်ားသြားရင္ေတာ့ ခြင့္လႊတ္ပါသမီးတို႔။ ေဖေဖ့အျမင္ေျပာရရင္ သမီးတို႔ မိန္းကေလးေတြက ေယာက်္ားေတြထက္ အတၱ၊ေလာဘ ပိုမ်ားတယ္လို႔ေတာ့ ေဖေဖယူဆမိိတယ္။
ဘာပဲေျပာေျပာ ေအာင္ျမင္ခ်င္တယ္၊ထင္ရွားခ်င္တယ္ဆိုတဲ့ကိစၥက မိန္းကေလးေတြအတြက္ သိပ္ ေကာင္းတဲ့စိတ္ဓာတ္ပါ။ေဖေဖအားေပးပါတယ္။အဲဒီစိတ္မ်ိဳးေတြရွိတဲ့အတြက္လည္းေလးစားအထင္ၾကီးပါတယ္။
ဒါေပမယ့္သမီးတို႔ရယ္၊ မိန္းကေလးပဲျဖစ္ျဖစ္၊ ေယာက္်ားေလးပဲျဖစ္ျဖစ္ ေအာင္ျမင္ထင္ရွားဖို႔အတြက္ ရုန္းၾကကန္ၾကတဲ့အခါမွာ မွန္မွန္ကန္ကန္၊ ရိုးရိုးသားသား၊ သန္႔သန္႔ရွင္းရွင္းျဖစ္ဖို႔ သိပ္လိုအပ္တယ္သမီး။ သိပ္လည္း အေရးၾကီးတယ္သမီးတို႔။
ကိုယ့္တစ္ေနရာစာရဖို႔အတြက္ သူမ်ားကို ေခ်ာက္တြန္း တတ္တာ၊ အဆင္းဘီးတပ္ တတ္တာ၊ ေနာက္ ေက်ာကိုဓားနဲ႔ထိုး တတ္တာ၊ကုန္းေခ်ာေသြးထိုး တတ္တာ၊ေျမာက္ပင့္လိမ္ညာ တတ္တာ၊သင္းကြဲၿပိဳပ်က္ ေစ တတ္တာ၊စတဲ့ မသမာတဲ့နည္းေတြနဲ႔ ဘယ္ေတာ့မွမလုပ္ရဘူးသမီးတို႔။ဒီလိုကိစၥေတြကို ဘယ္ဘာသာတရား ကမွလည္း ႏွစ္သက္လက္ခံမထားဘူး။
လူဆိုတာ တစ္ဦးနဲ႔တစ္ဦး မွန္ကန္တဲ့နည္းလမ္းေတြနဲ႔ ယွဥ္ျပိဳင္ရတယ္။ ျပိဳင္ၾကဆိုင္ၾကလို႔ ကံအား ေလ်ာ္စြာအေရးနိမ့္ခဲ့ရင္ေတာင္မွ ေက်ေက်နပ္နပ္လက္ခံေပးတတ္ရတယ္။ေပ်ာ္ေပ်ာ္ရႊင္ရႊင္ ၾကည္ၾကည္ႏူးႏူးနဲ႔ မုဒိတာပြားတတ္ရတယ္။ အလစ္အငိုက္ေခ်ာင္ေျမာင္း တိုက္ခိုက္တတ္တယ္ဆိုတာ စိတ္ဓာတ္အဆင့္နိမ့္သူေတြ သာလ်င္ လုပ္တတ္ၾကတာလို႔ သမီးတို႔ ေကာင္းေကာင္းသိထားဖို႔လိုတယ္။

အားလံုးကိုမဆိုလိုေပမယ့္ သမီးတို႔မိန္းကေလးတစ္ခ်ိဳ႕မွာမိမိရဲ႕ရာထူးေနရာလိုခ်င္တပ္မက္စိတ္ေၾကာင့္ လုပ္ငန္းခြင္အတြင္း မွားမွားယြင္းယြင္းက်င့္သံုးေနၾကတဲ့ အခ်က္တစ္ခုကို ေဖေဖေထာက္ျပခ်င္တယ္သမီး။
ရာထူးလိုခ်င္တယ္၊ ေနရာရခ်င္တယ္ဆိုတဲ့အခါက်ေတာ့ မိန္းကေလးတို႔သဘာ၀ အျပိဳင္အဆိုင္ၾကိဳးစား ၾကတယ္။အဲဒီမွာ တခ်ိဳ႕မိန္းကေလးကျဖတ္လမ္းနည္း၊တစ္နည္းအားျဖင့္ ေအာက္လမ္းနည္းကိုသံုးၾကေတာ့တာ ပဲ။
ဒီလုပ္ငန္းထဲမွာ အမွန္တကယ္ရာထူးတိုးေပးႏိုင္တာ၊အမွန္တကယ္လစာတိုးေပးႏိုင္တာ ဘယ္သူျဖစ္မ လ၊ဲ ပထမဆံုးၾကည့္တယ္။ သူေဌးလို႔ျမင္ရင္ သူေဌးကိုကပ္တယ္။ မန္ေနဂ်ာလို႔ျမင္ရင္ မန္ေနဂ်ာကို ကပ္တယ္။ ကိုယ္မွာရွိတဲ့အလွအပကို ျပလို႔ရသမွ် ျပတယ္။ခၽြဲလို႔ရသမွ်ခၽြဲတယ္။အရင္းႏီွးဆံုးျဖစ္လာေအာင္ အားလံုး မတြန႔္မတို ရင္းတယ္။ ဒီေနရာမွာ တစ္ခုေျပာစရာရွိတာက သူေဌတိုင္း၊မန္ေနဂ်ာတိုင္းကေတာ့ ၀န္ထမ္း မိန္း ကေလးတစ္ေယာက္ရဲ့ စည္းရုံးသိမ္းသြင္းမႈေနာက္ကို ပါတတ္ၾကတာမဟုတ္ပါဘူး။ ဒီလိုကိစၥေတြအတြက္နဲ႔ သိကၡာက်မခံတဲ့ ၊ေစာင္စည္းတတ္တဲ့ သူေဌးေတြ အမ်ားၾကီးရွိတယ္ဆိုတာကိုေတာ့ ေဖေဖတို႔လည္း သိၿပီးသားပါ။
တစ္ဘက္ကေန အားမနာတမ္းေျပာရရင္ အဲဒီလို မဟာအခြင့္အေရးေတြကို အခ်ိန္ကိုက္ေစာင့္ဆိုင္းေနတဲ့ စားေနက်ေၾကာင္ဖား သူေဌးေတြ၊ မန္ေနဂ်ာေတြ မေရမတြက္ႏိုင္ေအာင္ရွိတယ္ဆိုတာကိုလည္း သမီးတို႔ ေမ့ထားလို႔မျဖစ္ဘူးကြဲ႕။
ဒီလိုနဲ႔.......၊ ေၾကာင္ခံတြင္းပ်က္နဲ႔ ဆက္ရက္ေတာင္ပံက်ိဳးတို႔ တိုက္တိုက္ဆိုင္ဆိုင္ ပက္ပင္းတိုးၾကခ်ိန္မွာ ေတာ့ အခုနက ျဖတ္လမ္းလိုက္တတ္တဲ့မိန္းကေလးေတြ ေန႔ခ်င္းညခ်င္းေကာင္းစားၾကေတာ့တာပါပဲ။ အခ်ိန္ တိုေလးအတြင္းမွာပဲ သူလိုခ်င္တဲ့လစာေတြကိုရတယ္။သူမက္ေမာတဲ့ ရာထူးေနရာေတြကိုရတယ္။ အေၾကာင္း မသိသူေတြအတြက္ေတာ့ အားက်အထင္ၾကီးစရာေကာင္းေလာက္ေအာင္ကို ျမန္ႏႈန္းျမင့္ တိုးတက္သြားလိုက္ ၾကတာ။ေလာေလာဆယ္ေပးဆပ္လိုက္ရတာကေတာ့ မိန္းကေလးတစ္ေယာက္ရဲ႕ ဘ၀ၾကီးေပါ့။
ဒါေပမယ့္ လူဆိုတဲ့သတၱ၀ါက မိမိကိုယ္မိမိ အခ်စ္ဆံုးပဲမဟုတ္လား။
ကမၻာၾကီးမီးေလာင္ၿပီဆိုတဲ့ အခ်ိန္လည္းေရာက္ေရာ အခုနက သူေဌးတို႔၊ မန္ေနဂ်ာတို႔ဆိုတဲ့လူေတြက သူတို႔ ဥစၥာစီးပြားကို မစြန္႔လႊတ္ပါဘူး။သူတို႔ရာထူးအာဏာေတြကို မစြန္႔လႊတ္ပါဘူး။ သူတို႕မိသားစုအသိုက္ အျမံဳကိုု အၿပိဳကြဲမခံပါဘူး။
ျဖတ္လမ္းလိုက္မိတဲ့မိန္းကေလးကိုသာ သားေကာင္အျဖစ္နဲ႔ ခ်နင္းပစ္ၾကေတာ့တာပါပဲ။
ဒီအခ်ိန္က်မွရတဲ့ ေနာင္တ ဆိုတာမ်ိဳးက အခ်ိန္မွီကုလို႔ရတဲ့အရာမ်ိဳးမွ မဟုတ္တာ။
မိမိမွာက ကိုယ္ပိုင္အရည္အခ်င္းကလည္းမရွိ၊ မွီခိုစရာ ေနရာကလည္းနတၳိနဲ႔ ၊ေနာက္ဆံုးေတာ့ ဘ၀ေရစံုေၾကာမွာ ေမ်ာပါနစ္္ျမဳပ္ရတာပဲအဖတ္တင္ရေတာ့တာေပါ့။
သမီးတို႔ ေသေသခ်ာခ်ာစဥ္းစားၾကည့္စမ္းပါ။ ကိုယ့္မွာသာ ကိုယ္ပိုင္အရည္အခ်င္းရွိမယ္ဆိုရင္ ဘယ္လို
အေျခအေနအခ်ိန္အခါပဲျဖစ္ျဖစ္ ဘယ္သူ႔ကိုမွ ရာႏႈန္းျပည့္အားကိုေနစရာမလိုပါဘူး။ဘယ့္သူ႔ကိုမွ ခၽြဲႏြဲ႔ျမွဴဆြယ္ ေနစရာမလိုပါဘူး။ဘယ့္သူ႔ဆီကမွ လက္၀ါးျဖန္႔ေတာင္းခံေနစရာမလိုပါဘူး။
ကိုယ္နဲ႔မထိုက္တန္တဲ့ေနရာတစ္ခုကို ေလာကႀကီးက ဘယ္ေတာ့မွအၾကာႀကီးေပးမထားတတ္သလို ကိုယ္နဲ႔ထိုက္တန္တဲ့ ေနရာတစ္ခုကိုလည္း ေလာကၾကီးက အလိုအေလ်ာက္ေပးထားၿပီးသားဆိုတာ သမီးတို႔ အျပည့္ အ၀ယံုၾကည္လိုုက္ၾကစမ္းပါ။
အခ်ဳပ္အေနနဲ႔ေျပာရရင္ သမီးတို႔ ကိုယ့္ကိုယ္ကို အရည္အခ်င္းျပည့္၀ေအာင္ၾကိဳးစားၾကရင္း၊ မွန္ကန္တဲ့ နည္းလမ္းေတြနဲ႔ ကိုယ့္ဘ၀တိုးတက္ေအာင္ၾကံေဆာင္ၾကရင္းနဲ႔
ကိုယ္နဲ႔ထို္က္တန္တဲ့ေနရာတစ္ခုကို လိပ္ျပာသန္႔သန္႔၊ထိုက္ထိုက္တန္တန္ ရယူပိုင္ဆိုင္ႏိုင္ၾကပါေစလို႔ ေဖေဖဆုေတာင္ေပးလိုက္ပါတယ္။

Credit to ေမာင္ေအးကို(ေပါင္းတလည္)

Monday, April 23, 2012

အေဖ့သမီးအတြက္


သမီးအတြက္..ဖခင္ရဲ ့ဥပမာေကာင္းေလးတစ္ခု.............

ဖခင္ျဖစ္သူက သမီးျဖစ္သူကို ေခၚၿပီးေျပာတာကေန စၾကရေအာင္…. ဖခင္။
အေဖသမီးကိုတစ္ခုျပမယ္.အေရးႀကီးတယ္ေနာ္.. ၿပီးေတာ့ ဖခင္ျဖစ္သူက တစ္စံုတစ္ခုကို အကၤ် ီအိပ္ထဲကႏိွက္ၿပီး လက္ထဲဆုပ္ကိုင္ထားလိုက္ပါတယ္။

ဘာလဲဆိုတာသိခ်င္လားလို႕သမီးျဖစ္သူကိုေမးတယ္။

သမီးျဖစ္သူက ေခါင္းညိွက္တဲ့အခါမွာေတာ့ ဒါဆို သမီး ထိုင္ထ ၁ေခါက္လုပ္.. သမီးျဖစ္သူက ထိုင္ထ လုပ္လဲၿပီးေရာ ဖခင္ျဖစ္သူက ၃ ေခါက္လုပ္မွျပမယ္လို႕ဆိုျပန္တယ္။

သမီးျဖစ္သူလုပ္လဲၿပီးေရာ ၅ ေခါက္လုပ္မွျပမယ္လို႕ဆိုျပန္တယ္။
သမီးျဖစ္သူကလဲ ၅ေခါက္လုပ္ျပန္ပါတယ္။ ၿပီးေတာ့ ဖခင္ျဖစ္သူက ၁၀ ေခါက္အထိ ဆိုလာျပန္တယ္။
ထိုအခါ သမီးျဖစ္သူက ၁၀ေခါက္လုပ္ၿပီးေတာ့..အေဖရယ္ သမီးကို ဘာလဲဆိုတာသိေအာင္ျပပါေတာ့လို႕ဆိုတယ္။ အဲ့ဒီေတာ့မွ ဖခင္ျဖစ္သူက လက္ထဲမွာဆုပ္ကိုင္ထားတာေလးကိုဖြင့္ျပလိုက္ေတာ့ အေၾကြတစ္မတ္ေစ့ ျဖစ္ေနတယ္။

အဲ့ဒီအေၾကြေစ့ေလးကိုပဲ လက္ထဲမွာေနာက္တစ္ေခါက္ျပန္ဆုပ္ကိုင္လိုက္ၿပီးေတာ့ သမီးျဖစ္သူကို ထိုင္ထ ၁၀ ေခါက္လုပ္ရင္ျပမယ္လို႕ေျပာတယ္။ သမီးျဖစ္သူက မေတြ႕ခ်င္ပါဘူး.. သမီးေတြ႕ၿပီးၿပီပဲဟာ..လို႕ျပန္ေျပာလိုက္တယ္။

ထိုအခါ ဖခင္ျဖစ္သူက ၁ ေခါက္ပဲလုပ္ပါသမီးရယ္..အေဖျပပါ့မယ္လို႕ဆိုသတဲ့။ ၁ေခါက္လဲမလုပ္ႏိုင္ဘူး..ေတြ႕ၿပီးျမင္ၿပီးသားပဲဟာလို႕ သမီးကျပန္ေျပာသတဲ့။
ဒါဆို အလကားပဲျပမယ္သမီးရယ္..ၾကည့္မလားလို႕ဖခင္ကျပန္ေမးတယ္။

အလကားလဲ မေတြ႕ခ်င္ပါဘူး..ေတြ႕ၿပီးျမင္ၿပီးသြားရင္ဘာတန္ဖိုးရွိေတာ့တာမွတ္လို႕… ဆိုၿပီးသမီးျဖစ္သူကျပန္ေျပာတယ္။

အဲ့ဒီေတာ့မွဖခင္ျဖစ္သူက.. ဒီဥပမာေလးလိုပဲသမီးရယ္.မေတြ႕ခင္မျမင္ခင္က တန္ဖိုးႀကီးမားၿပီးလိုသလို ခိုင္းလို႕ရတဲ့ ဒီမတ္ေစ့ေလးဟာ ေတြ႕ျမင္သြားၿပီးတဲ့ေနာက္မွာ တန္ဖိုးမရွိေတာ့ဘူးမဟုတ္လား…

" ဒီလိုပဲသမီးေရ..ထိန္းသိမ္းေစာင့္ေရွာက္ထားသင့္တဲ့အရာေတြကိုလဲ အခ်ိန္မတန္ခင္မွာ တန္ဖိုးမဲ့သြားေအာင္ သူတစ္ပါးကို ေပးမျမင္ ေပးမေတြ႕သင့္ဘူး.."

သမီးတို႕ရဲ႕ အပ်ဳိစင္ဘ၀ကိုလဲဒီမတ္ေစ့ေလးလိုပဲ အခ်ိန္မတန္ခင္ တန္ဖိုးမဲ့သြားေအာင္ သူတစ္ပါးကိုေပးမျမင္ ေပးမေတြ႕သင့္ဘူး။ ကဲ.ဒါဆို..သူငယ္ခ်င္းတုိ႕ရဲ႕မတ္ေစ့ေလးကေရာ တန္ဖိုးရွိေသးရဲ႕လား*

တန္းဖိုးသိမွ တန္ဖိုးရွိတယ္...

တန္ဖိုးရွိမွ တန္ဖိုးထားတတ္မယ္...

တန္ဖိုးရွိတဲ႔ လူေတာ္ လူေကာင္း သူေတာ္ေကာင္းေတြ ျဖစ္ၾကပါေစ...

အားလံုးပဲ စိတ္၏ခ်မ္းသာျခင္း ကိုယ္၏က်န္းမာျခင္းမ်ားနဲ႔ ျပည္႔စံုျပီး ေကာင္းက်ိဳး လိုအင္ဆႏၵေတြ ျပည္႔၀ၾကပါေစ....

Forward Mail မွ ...

Saturday, March 31, 2012

ငိုတယ္ဆိုတာ မိန္းမသားေတြရဲ႔ မူပိုင္

ငိုတယ္ဆိုတာ မိန္းမသားေတြရဲ႔ မူပိုင္

"ေမေမ ဘာလို႔ ငိုတာလဲ"
"ေမေမဟာ မိန္းမသားမို႔ေပါ့ကြယ္"
"သား နားမလည္ဘူး ေမေမ"
"သား တစ္သက္လံုး နားလည္မွာ မဟုတ္ပါဘူး သားရယ္"

"ေဖေဖ... အေၾကာင္းမရွိဘဲ ေမေမ ဘာလို႔ ငိုရတာလဲဟင္"
"မိန္းမေတြက ဒီလိုပဲ သားရာ"
ၾကီးျပင္းလာတဲ့ အထိ မိန္းမေတြ ဘာလို႔ငိုတယ္ဆိုတာကို သား နားမလည္ခဲ့ဘူး။
ေနာက္ေတာ့ သူဟာ ဘုရားသခင္ကို ဖုန္းဆက္ ေမးျမန္းပါေတာ့တယ္။
"မိန္းမေတြ ဘာေၾကာင့္ ငိုရပါသလဲ ဘုရားသခင္"
"မိန္းမေတြကို စတင္ဖန္တီးလိုက္ ကတည္းက သူတို႔ကို ထူးျခားေအာင္
ဖန္တီးခဲ့ပါတယ္။ သူတို႔ရဲ႕ ပုခံုးနဲ႔ ကမာၻၾကီးကို ထမ္းပိုးႏိုင္ေအာင္
ဖန္တီးခဲ့သလို ေရလို႔ ေပ်ာ့ေပ်ာင္းေအာင္လည္း ဖန္တီးခဲ့တယ္။ ၀မ္းနည္းမႈ၊
နာက်င္မႈ၊ သားသမီးေတြရဲ႔ ျငင္းပယ္မႈေတြကိုလည္း ခံႏိုင္ရည္ရွိေအာင္
သူတို႔ရဲ႕ အတြင္းစိတ္ဓာတ္ကိုလည္း ၾကံ့ခိုင္ေအာင္ ဖန္တီးခဲ့တယ္"

"တစ္ျခားသူေတြ လက္လြတ္ အ႐ံႈးေပးတဲ့ အခ်ိန္မွာ သူတို႔က မေလ်ာ့တဲ့ဇဲြနဲ႔
ေတာင့္ခံႏိုင္ျပီး ကိုယ့္သားသမီး ကိုယ့္မိသားစုအေပၚ ေနာင္တ တရားမရဘဲ
ျပဳစုေစာင့္ေရွာက္ေပးႏိုင္ဖို႔
လည္း ဖန္တီးခဲ့တယ္"

"ဘယ္လို အေျခအေနမ်ဳိးပဲျဖစ္ျဖစ္ သားသမီးေတြက ကိုယ့္ကို
ထိခိုက္ေစာ္ကားျပီး စြန္႔ပစ္ခဲ့ရင္ေတာင္ ခြင့္လြတ္ျပီး ခ်စ္တတ္ဖို႔လည္း
ဖန္တီးခဲ့တယ္"

"ခင္ပြန္းရဲ႔ ေပ်ာ့ကြက္နဲ႔ အသံုးမ၀င္မႈေတြကို ခြင့္လြတ္သည္းခံျပီး
ကာကြယ္ေပး တတ္ဖို႔လည္း ဖန္တီးခဲ့တယ္"

"ေယာက္်ားေကာင္းတစ္ဦးဟာ ဘယ္ေတာ့မွ ကိုယ့္ဇနီးကို နာက်င္ေအာင္
မလုပ္ဘူးဆိုတဲ့ အသိဥာဏ္ကိုလည္း ထည့္သြင္းေပးခဲ့တယ္"

"တစ္ခါတေလမွာ ခင္ပြန္းသည္ရဲ႔ ဆံုးျဖတ္ခ်က္နဲ႔ ခိုင္မာတဲ့ စိတ္ဓာတ္ကို
ေထာက္ခံ အားေပးတတ္ဖို႔လည္း ဖန္တီးခဲ့တယ္"

"ေနာက္ဆံုး သူ အလိုက်သေလာက္္ မ်က္ရည္က်ႏိုင္ေအာင္လည္း ဖန္တီးခဲ့တယ္။ ဒါဟာ
သူပိုင္ဆိုင္တဲ့ တစ္ခုတည္းေသာ အရာျဖစ္တယ္"

"မိန္းကေလးေတြ လွတယ္ဆိုတာ သူ၀တ္ထားတဲ့ အ၀တ္အစား၊ သူ႔ရဲ႔ ခႏၶာကိုယ္
အခ်ဳိးအစားနဲ႔ သူ႔ရဲ႔ ဖီးလိမ္းျပင္ဆင္မႈေၾကာင့္ မဟုတ္ဘူး၊
မိန္းကေလးေတြရဲ႔ အလွကို သူတို႔ရဲ႔ မ်က္စိထဲကေန ေတြ႔ႏိုင္တယ္။ မ်က္စိဆိုတာ
စိတ္ရဲ႔ တံခါးေပါက္ပဲ"

ဒီစာကို မိန္းကေလးတိုင္း ဖတ္မိႏိုင္ပါေစ။ မိန္းကေလးတိုင္းကို
ေပးဖတ္လိုက္ပါ။ မိန္းကေလးတိုင္း ဖတ္ရေအာင္ သင္မွ်ေ၀ႏိုင္ခဲ့ရင္ သင္ဟာ
သူတို႔ရဲ႔ စိတ္ဓာတ္နဲ႔ ယံုၾကည္မႈကို ျမႇင့္တင္ေပးလိုက္တာနဲ႔ အတူတူပါပဲ။
မိန္းမသားတိုင္း လွၾကပါတယ္။

အင္တာနက္ေပၚမွာ အဂၤလိပ္ဗားရွင္း၊ တရုတ္ဗားရွင္း ႏွစ္မ်ဳိးရွိပါတယ္။ ဒါက
တရုတ္ဗားရွင္းကေန ဘာသာျပန္ထားတာပါ။

ႏိုင္းႏိုင္းစေန ဘာသာျပန္သည္။

မိန္းမေကာင္းတုိ႕မည္သည္ ~




မိန္းမေကာင္းတုိ႕မည္သည္ မိခင္စိတ္ထားရွိသည္။
အေရးၾကံဳလွ်င္ ျဖတ္ထုိးဥာဏ္ျဖင့္ အႏၱရာယ္ကုိ ေရွာင္တိမ္းႏုိင္သည္။
မိန္းမတုိ႕ မပါအပ္ေသာ ကိစၥတုိ႕တြင္ ၀င္မပါဘဲ ျငိမ္ျငိမ္ေအးေအးသာ ပညာရွိရွိေနသည္။
ဆဲေရးတုိင္းထြာျခင္းအလ်င္းမရွိ။
စိတ္ညစ္စရာၾကံဳလွ်င္လည္း ထိန္းခ်ဳပ္သည္းခံႏုိင္သည္။
ဘ၀တူ အမ်ိဳးသမီးမ်ားအေပၚတြင္ ကုိယ္ခ်င္းစာတတ္သည္။
မိမိ၏ ခင္ပြန္းသည္အား ရိုေသေလးစားမႈရွိသည္။
ခင္ပြန္းသည္၏ ေရွ႕မွ ဦးေဆာင္ကာ မသြားတတ္။ ေနာက္မွပင္ ရုိရိုက်ိဳးက်ိဳးလုိက္ပါတတ္သည္။
သားသမီးမ်ားအတြက္ အသက္ကုိ ေပးလုိက ေပးႏုိင္သည္။
မိမိခင္ပြန္းမွတစ္ပါး အျခားမည္သည့္ေယာက်္ားကုိမွ မၾကည့္တတ္။ စိတ္ျဖင့္လည္း မစိတ္ကူး။
အလွဟူေသာ အရာတြင္ မ်ားစြာ ႏွစ္မြန္းျခင္းမရွိ။

ဂုိးလ္ဆက္

Friday, March 16, 2012

ရင္သား နာက်င္ျခင္း ျဖစ္ရသည့္ အေၾကာင္းရင္းမ်ား


ရင္သားနာက်င္ျခင္းျဖစ္ရသည့္အေႀကာင္းရင္းမ်ား
အမ်ိဳးသမီးတစ္ဝက္ေက်ာ္ဟာ ဘဝမွာ တစ္ခ်ိန္မဟုတ္တစ္ခ်ိန္ဆိုသလို ရင္သားနာက်င္မႈ ခံစားရတတ္ပါတယ္။ ရင္သားနာက်င္မႈအမ်ားစုကလည္း အႏၱရာယ္မရွိသလို သူ႔အလိုလို သက္သာသြားႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ရင္သားနာျပီဆိုရင္ အမ်ိဳးသမီးအေတာ္မ်ားမ်ားက ရင္သားကင္ဆာျဖစ္ေလမလားလို့ စိုးရိမ္စိတ္ဝင္တတ္ႀကပါတယ္။ ဒါေႀကာင့္ရင္သားနာက်င္မႈျဖစ္တတ္တဲ့အေႀကာင္းေတြကို ေဖာ္ျပလိုက္ပါတယ္။
ရာသီအႀကိဳေဝဒနာ---
လစဥ္ရာသီစက္ဝန္းကာလအတြင္း အမ်ိဳးသမီးတစ္ဦးရဲ့ခႏၶာကိုယ္ထဲမွာ ေဟာ္မုန္းအေျပာင္းအလဲေတြ ျဖစ္တတ္ပါတယ္၊ ဒီလိုေျပာင္းလဲမႈေတြေႀကာင့္ ရာသီမလာခင္ ရက္အနည္းငယ္အတြင္းမွာ အမ်ိဳးသမီးအမ်ားစုက ရင္သားနာက်င္တတ္ႀကပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ရာသီလာတဲ့ကာလ ျပီးဆုံးသြားျပီဆိုတာနဲ့ ရင္သားနာတာက အလိုလိုသက္သာသြားတတ္ပါတယ္။ ရာသီမလာခင္ ရင္သားနာတာ၊ တင္းတာ စတဲ့ေဝဒနာေတြကို ရာသီအႀကိဳေဝဒနာလို႔ေခၚပါတယ္။ တခ်ိဳအမ်ိဳးသမီးေတြက လစဥ္လတို္င္း ရင္သားနာတာကို ခံစားေနရေပမဲ့ တခ်ိဳ႔အမ်ိဳးသမီးေတြကေတာ့ လံုးဝမျဖစ္တတ္ပါဘူး။

အပ်ိဳေဖာ္ဝင္ျခင္း---
အပ်ိဳေဖာ္ဝင္ခ်ိန္အတြင္း ရင္သားတစ္သွ်ဴးေတြက ဖြံျဖိဳးေနျပီး ခႏၶာကိုယ္အတြင္းက ေဟာ္မုန္းေတြကလည္း အတက္အက်ျဖစ္ႏႈန္း မ်ားေနတတ္ပါတယ္။ ဒီလိုအေႀကာင္းရင္းေတြေႀကာင့္ ရင္သားနာက်င္ေနတတ္ျပီးရင္သား တစ္သွ်ဴးေတြ လံုးဝဖြံျဖိဳးျပီးတဲ့အထိ
နာေနတတ္ပါတယ္။

ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ျခင္း---
ရင္သားနာတာနဲ့ ေရာင္ရမ္းတာေတြကို ျဖစ္ေစတဲ့ အဓိကေႀကာင္းရင္းေတြအနက္ တစ္ခ်က္က ကိုယ္ဝန္ေဆာင္တာေႀကာင့္ပါ။ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ခ်ိန္မွာ ရင္သားအနည္းငယ္နာတာနဲ့အတူ ေသြး စ,ဆင္းတာ၊ ဗိုက္အနည္းငယ္ေအာင့္တာေတြေတာင္ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ အမ်ိဳးသမီး၂၀-၃၀%ခန့္က ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ရခ်ိန္မွာ ဒီလိုလကၡဏေတြ စျပတတ္ပါတယ္။ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ခ်ိန္ ရင္သားနာတာက ကိုယ္ဝန္ပထမသံုးလပတ္အတြင္းမွာဘဲ သက္သာသြားတတ္ပါတယ္။ ရင္းသားတင္းတာနဲ့ တျခားအေျပာင္းအလဲေတြ ျဖစ္တာက ခႏၶာကိုယ္က မိခင္နို့ခ်ိဳတိုက္ေကၽြးဖို႔ ျပင္ဆင္ေနတာေႀကာင့္
ျဖစ္တတ္ပါတယ္။

ရင္သားအႀကိတ္---
ရင္သားအႀကိတ္က အမ်ိဳးသမီး၅၀%ေလာက္မွာ ျဖစ္တတ္ျပီး ကင္ဆာမဟုတ္တဲ့ အဖုအႀကိတ္ျဖစ္ပါတယ္။
ရင္သားတစ္သွ်ဴးေတြထဲမွာျဖစ္တဲ့ အရည္ႀကည္အိတ္ျဖစ္ျပီး ေတာင့္တင္းနာက်င္တာနဲ႔ မသက္မသာျဖစ္တာေတြ ခံစားရတတ္ပါတယ္။ အမ်ိဳးသမီးတစ္ဦးက ေသြးဆံုးခ်ိန္ေရာက္တဲ့အခါ ရင္သားအႀကိတ္ျဖစ္တာက သက္သာသြားေလ့ရွိပါတယ္။

စိတ္ဖိစီးမႈနဲ့ပူပင္ေသာကမ်ားျခင္း---
ရင္သားနာက်င္ရတာရဲ့ ေနာက္အေႀကာင္းရင္းတစ္ခုက စိတ္ဖိစီးမႈမ်ားတာနဲ့ စိတ္ဓာတ္က်တာေႀကာင့္ပါ။
အမ်ိုးသမီးတစ္ဦးဟာ စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာျပႆနာေတြ ခံစားေနရရင္ ေဟာ္မုန္းအေျပာင္းအလဲေတြ ျဖစ္ကာ ရင္သားနာတာ ရင္သားတင္းတာစတဲ့ မသက္မသာျဖစ္မႈေတြ ခံစားရတတ္ပါတယ္။

ရင္ညြန့္ရိုးမ်ားေရာင္ရမ္းျခင္း---
ဒီအေျခအေနျဖစ္ရင္ ရင္သားနာေနတတ္ျပီး က်ိန္းစပ္သလိုခံစားခ်က္မ်ိဳး၊ ရင္သားမသက္မသာျဖစ္သလိုမ်ိဳး တြဲျပီးခံစားရတတ္ပါတယ္။ အမ်ိဳးသမီးေတြမွာ ခႏၶာကိုုယ္အေနအထား မမွန္တာေႀကာင့္ ျဖစ္တတ္သလို၊ သဘာဝ အိုမင္းတဲ့ျဖစ္စဥ္ရဲ့ အစိတ္အပိုင္းတစ္ရပ္အေနနဲ့လည္း ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ နာက်င္မႈက ရင္သားေနရာမွာေပၚတတ္ေပမဲ့ ရင္ညြန့္ရိုးနဲ့ေက်ာရိုးေတြ ထိခိုက္မႈေႀကာင့္ျဖစ္ရတာပါ။

ေသြးဆံုးအႀကိဳကာလ---
အမ်ိဳးသမီးတစ္ေယာက္ဟာ ေသြးဆံုးတဲ့အရြယ္နဲ့ နီးကပ္လာခ်ိန္မွာ သူ့ခႏၶာကိုယ္ထဲက အီစထရိုဂ်င္ ေဟာ္မုန္းအဆင့္ဟာ အေျပာင္းအလဲျဖစ္လာတတ္ပါတယ္။ ဒီလိုေဟာ္မုန္းအေျပာင္းအလဲျဖစ္တာေႀကာင့္ ရင္သားနာက်င္တဲ့ေဝဒနာနဲ့အတူ တစ္ကိုယ္လံုးပူေႏြးတာ၊ ညဘက္ေခၽြးထြက္တာ၊ မိန္းမကိုယ္ ေျခာက္ေသြ႔တာ၊ ကိုယ္အေလးခိ်န္ျမင့္တက္တာ၊ ဆံပင္ကၽြတ္တာေတြလည္း ျဖစ္တတ္ပါတယ္။

သေႏၶတားေသာက္ေဆးမ်ား---
အမ်ိဳးသမီးတစ္ဦးဟာ သေႏၶတားေသာက္ေဆး မီွဝဲေနရင္ သူ႔ခႏၶာကိုယ္ထဲမွာ အီစထရိုဂ်င္ ေဟာ္မုန္းအဆင့္
ျမင့္တက္ေနနိုင္ျပီး ရင္သားနာတာ၊ ရင္သားတင္းတာ စတဲ့ မအီမလည္ေဝဒနာေတြကို ခံစားရတတ္ပါတယ္။ သေႏၶတားေသာက္ေဆးေသာက္တဲ့ အမ်ိဳးသမီးတိုင္းမွာ မျဖစ္တတ္ေပမဲ့ တခ်ိဳ့အမ်ိဳးသမီးေတြမွာေတာ့
ျဖစ္တတ္ပါတယ္။

ကဖင္းဓာတ္---
လက္ဖက္ရည္၊ ေကာ္ဖီ၊ ေခ်ာကလက္နဲ့ တျခားကဖင္းဓာတ္ပါတဲ့ အစားအေသာက္ေတြကို စားေသာက္တာ
ေႀကာင့္ တခ်ိဳ့အမ်ိဳးသမီးေတြမွာ ရင္သားနာက်င္မႈ ျဖစ္ရတတ္ပါတယ္။ ကဖင္းဓာတ္က ေသြးေႀကာေတြကို က်ယ္ေစတဲ့အရာျဖစ္တာေႀကာင့္ ရင္သားတစ္သၽွဴးေတြရဲ့ ရင္သားတည္ေဆာက္ပုံကို ဆြဲဆန့္သလိုျဖစ္ကာ ရင္သားနာတာ၊ ရင္သားတင္းမာတာနဲ့ ရင္သားေရာင္ရမ္းတာေတြျဖစ္တတ္ပါတယ္။


အခ်ိဳ့ေသာေဆးဝါးမ်ား---
အကိုက္အခဲေပ်ာက္ေဆး၊ ေရာင္ရမ္းမႈေပ်ာက္ေဆး၊ စိတ္က်သက္သာေဆး၊ ကိုလက္စထေရာက်ေဆးနဲ့ ႏွလံုးေရာဂါကုသတဲ့ေဆးေတြလုိ ေဆး၀ါးတခ်ိဳ့ကုိ ေသာက္သံုးတာေၾကာင့္ အမ်ိဳးသမီးတခ်ိဳ့မွာ ရင္သားနာတာ၊ ရင္သားတင္းတာနဲ့ ရင္သားကိုက္ခဲတာေတြ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။

ရင္သားေရာင္ရမ္းျခင္း---
ရင္သားေရာင္ရမ္းတာက အမ်ိဳးသမီးအမ်ားစုမွာ ျဖစ္တတ္တဲ့ ေဝဒနာျဖစ္ျပီး ရင္သားအႀကိတ္၊ မွ်င္ထူတစ္သွ်ဴးေရာင္ရမ္းတာနဲ့ အဖုေတြျဖစ္ကာ ရင္သားေရာင္ရမ္းတာ၊ ထိလိုက္ရင္ နာက်င္တာနဲ့ မသက္မသာျဖစ္တာေတြ ခံစားရတတ္ပါတယ္။

အဆင္မေျပေသာဘရာစီယာ---
အမ်ိဳးသမီးေတြမွာ ကိုယ္နဲ့အဆင္မေျပတဲ့ ဘရာစီယာကို ၀တ္တာေၾကာင့္ ရင္သားတင္းတာ၊ နာက်င္တာ
ေတြကို ျဖစ္ေစႏုိင္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ကိုယ္နဲ့အဆင္ေၿပကာ သက္ေသာင့္သက္သာရွိတဲ့ ဘရာစီယာကို ၀တ္ပါ။
Tip! ရင္သားနာက်င္ေနခ်ိန္မွာ ကဖင္းဓာတ္ပါတဲ့ အစားအေသာက္ေတြကို ေရွာင္ပါ။ ေန့စဥ္ ကိုယ္လက္လႈပ္ရွားေလ့က်င့္ခန္းကို ျပဳလုပ္ေပးပါ။ က်န္းမာေရးနဲ့ညီညြတ္တဲ့ အစားအေသာက္ေတြကို စားေသာက္ေပးပါ။ ခႏၶာကိုယ္ကိုအ ေနအထားမွန္မွန္ထားၿပီး ေရေႏြးအိတ္ ကပ္ေပးတာက ရင္သားနာက်င္တာကို သက္သာေစပါတယ္။ ဒီနည္းေတြကို လိုက္နာေပမယ့္ ရင္သားနာက်င္မႈက မသက္သာရင္ ဆရာ၀န္နဲ့တိုင္ပင္ေဆြးေႏြးသင့္ပါတယ္။
ဇြန္ႏိုင္ဦး(ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္
Credit to painap

Wednesday, February 22, 2012

မိန္းမျဖစ္ေနရတာကုိ ဂုဏ္ယူလုိက္ပါ...

ပံုျပင္အစ တစ္ခါတုန္းက ဘုရားသခင္သည္ လူသားမိန္းမအား ဖန္ဆင္းေနစဥ္အတြင္း ၆ ရက္ေျမာက္ေန ့တြင္ နတ္သမီးတစ္ပါးေရာက္လာၿပီး ဘုရားသခင္အား ........ "ဒီတစ္ခုေလးကို ဘာေၾကာင့္ အခ်ိန္အမ်ားၾကီး ယူၿပီး ဖန္ဆင္းေနရတာလဲ" ဟု အျပစ္တင္စကားဆိုေလ၏ ။ ထိုအခါ ဘုရားသခင္ က "ဖန္တီးေနတဲ့လူသားမိန္းမရဲ ့အစိတ္အပိုင္းေတြကိုေတြ ့လား" ဟုေမးလိုက္ေလ၏ ။ နတ္သမီးက ဖန္တီးလက္စ လူသားမိန္းမကို ေသခ်ာၾကည့္ေန၏ ။

ဘုရားသခင္ကဆက္ေျပာျပသည္ ။ ဘုရားသခင္သည္ သူဖန္တီးၿပီးျဖစ္ေသာ လူသားမိန္းမ ၏ လက္ႏွစ္ေခ်ာင္း အားညႊန္ျပလိုက္ၿပီး.... "ဒီလက္ႏွစ္ေခ်ာင္းနဲ ့သူမဟာ အ၀တ္ေလွ်ာ္ႏိုင္ေအာင္ လုပ္ထားတယ္ ။ အိမ္ကပစၥည္း ၂၀၀ ေလာက္ကိုလည္း ဟိုေရႊ ့ဒီေရြ ့လုပ္ႏိုင္တယ္ ။ အစားအေသာက္မ်ိဴးစံုကိုလည္း ခ်က္ျပဳတ္ျပင္ဆင္ေပးႏိုင္တယ္ ။ ဒါ့အျပင္ ကေလးငယ္ေတြကို တစ္ၾကိမ္တည္းမွာ ခ်ီမျပဳစုႏိုင္တယ္ ။ ေနာက္ၿပီး ဒူးနာေနတာကေနစၿပီး အသည္းကြဲေနတာအထိ သူမက ေပ်ာက္ကင္းေအာင္ စြမ္းေဆာင္ေပးႏိုင္တယ္ " ဟု ဖန္တီးေနရင္းမွ ရွင္းျပသည္ ။ ဘုရားသခင္၏စကားေၾကာင့္ နတ္သမီးမွာ လူသားမိန္းမကို အထင္ၾကီးေလးစားသြား၏ ။ "လက္ႏွစ္ဖက္ထဲနဲ ့အဲ့ဒါေတြ အကုန္လံုးလုပ္လို ့ရတယ္ ...... မျဖစ္ႏိုင္တာ ." ဟုေျပာၿပီးေခါင္းခါေနျပန္၏ ။ ထို ့ေနာက္ ဘုရားသခင္အားတစ္ခ်က္ၾကည့္လိုက္ၿပီး ... "ဒါဟာလူသားမိန္းမ ျဖစ္ေပၚရမဲ့ ပံုစံ အျပည့္အစံုပဲလား" ဟုထပ္ေမးျပန္၏ ။ "ဒီေန ့ေတာ့ သူမကို ဖန္တီးရတာေတြအရမ္းမ်ားေနၿပီ ..မနက္ျဖန္ကို တစ္ခ်က္ၾကည့္ပါဦး ၊ အဲ့ဒီအခါက်ရင္ ၿပီးျပည့္စံုတဲ့ လူသားမိန္းမပံုစံကိုေတြ ့ရလိမ့္မယ္" ဘုရားသခင္က ဆက္ေျပာျပန္၏ ။ "ဒီေန ့မွာေတာ့ လူသားမိန္းမရဲ ့ပံုစံဟာ ၿပီးသင့္သေလာက္ေတာ့ၿပီးေနပါၿပီ ။ ဖန္ဆင္းခဲ့သမွ်ထဲမွာ လူသားမိန္းမကို ဖန္ဆင္းရတာ အၾကိဳက္ႏွစ္သက္ဆံုးပါပဲ " "..........." "နာမက်န္းျဖစ္တဲ့အခါေတြဆိုရင္ သူမဟာ သူမဘာသာ သူမ ျပဳစုေစာင့္ေရွာက္တတ္တယ္ ။ ၿပီးေတာ့ တစ္ေန ့မွာ ၁၈ နာရီေလာက္ အလုပ္လုပ္ႏိုင္တယ္ ။ နတ္သမီးသည္ ဘုရားသခင္ စကားကို နားေထာင္ေနရင္း မွ လူသားမိန္းမ အနီသို ့တိုးသြား၏ ။ ထို ့ေနာက္ လူသားမိန္းမ ကို တို ့ထိၾကည့္လိုက္၏ ။

"ႏူးညံ့လြန္းလွခ်ည္လား "ဟုတ္တယ္ ႏူးည့ံတယ္ ။ ဒါေပမဲ့ စိတ္ဓာတ္ သန္မာေအာင္ေတာ့ ဖန္တီးထားတယ္ ။ အခက္အခဲေတြ ၊ အတားအဆီးေတြကိုလည္း ေက်ာ္လႊားႏိုင္ေအာင္ ဖန္တီးထားတယ္" "သူမကေတြးတတ္လား" ဟုနတ္သမီးကေမးလိုက္ျပန္ပါသည္ ။ "ေတြးတတ္ယံုတင္မကပါဘူး ။ က်ိဴးေၾကာင္းဆီေလ်ာ္ေအာင္စဥ္းစားႏိုင္ၿပီး ညိွႏိႈင္းမႈေတြကိုလည္း လုပ္တတ္ေသးတယ္" နတ္သမီးသည္ ဘုရားသခင္ဖန္တီးလက္စ လူသားမိန္းမ၏ ပါးျပင္ကို ထိလုိက္ျပန္၏ "ဟင္..ဒီမွာ အေရေတြ စိမ့္က်ေနပါလား ။ ဖန္ဆင္းထားတာေတြမ်ားလြန္းလို ့သူမမွာ ၀န္တုတ္၀န္ပိုး ျဖစ္ေနၿပီလား မသိဘူး" "ဒါဟာ အရည္ေတြစိမ့္က်တာမဟုတ္ပါဘူး ။ အဲ့ဒါကို မ်က္ရည္လို ့ေခၚပါတယ္" "ဘာအတြက္လဲ" "သူမရဲ ့ဘ၀မွာ ၀မ္းနည္းမႈေတြ ၊ ေၾကကြဲမႈေတြ ၊ အမုန္းတရားေတြ ၊ ခ်စ္ျခင္းေတြ ၊ အထီးက်န္ဆန္မႈေတြ ၊ ၿပီးေတာ့ နာက်င္မႈေတြ ၊ ဂုဏ္ယူမႈေတြ စတဲ့ စိတ္ခံစားမႈေတြကို ေဖာ္ျပဖို ့အတြက္ပါ" ထိုအခါ နတ္သမီးသည္ လူသားမိန္းမအတြက္ မ်က္ရည္ဖန္တီးမႈကို လြန္စြာ အထင္ၾကီးသြားေလ၏ ။ "သင္ဟာ ၾကီးက်ယ္ျမင့္ျမတ္လွေပတယ္ ။ အရာရာ အားလံုးကိုလည္း စစ္စစ္ေပါက္ေပါက္ေတြးေတာႏိုင္ေပတယ္ ။ သင္အခု ဖန္တီးထားေသာ လူသားမိန္းမကလည္း ကမာၻေလာကၾကီးအတြက္ ထူးျခားၿပီး အလိုအပ္ဆံုး ျဖစ္လာပါလိမ့္မယ္" ဟုဆိုလိုက္သည္ ။ ဘုရားသခင္က နတ္သမီးစကားကို တစ္ခ်က္ ျပံဳးလိုက္သည္ ။ "ဟုတ္တယ္ ... လူသားမိန္းမက ကမာၻေလာကၾကီးအတြက္ တကယ္လိုအပ္တယ္ ။ သူမမွာ လူသားေယာကၤ်ားေတြ အံ့ၾသသြားေလာက္ေစမယ့္ ခြန္အားေတြ ရွိတယ္ ။ မိသားစုရဲ ့ဒုကၡေတြနဲ ့၀န္ထုတ္၀န္ပိုးေတြကိုလည္း ေျဖရွင္းႏိုင္ေသးတယ္" "သူမေၾကာင့္ ေပ်ာ္ရႊင္ျခင္းေတြ ၊ ခ်စ္ျခင္းေတြ ၊ အေတြးအေခၚေတြ ျဖစ္ေပၚလာႏိုင္တယ္ ။ ေၾကာက္ရြံ ့မႈေတြေတြ ့ၾကံဳခံစားေနရေတာင္တာမွ သူမက ျပံဳးျပႏိုင္တယ္" "အဲ့ဒီေလာက္ေတာင္ပဲလား" "ဒါ့အျပင္ ငိုေၾကြးရမယ့္ ဒုကၡေတြၾကံဳလာခ်ိန္မွာလည္း သူမက သီခ်င္းဆိုတယ္ ။ ေပ်ာ္ရႊင္ရယ္ေမာတဲ့ အခ်ိန္မွာလည္း သီခ်င္းဆိုတယ္ ။ ေၾကာက္ရြ ့ံတဲ့ အခ်ိန္မွာလည္း သီခ်င္းဆိုတယ္ " "အို" "သူ ့မိသားစုအတြက္ ယံုၾကည္ရာကို ျပဳလုပ္တယ္ ။ သူမဟာ သူ ့မိသားစုအတြက္ အခရာလို ့ခံယူထားတတ္ၿပီး မိသားစု ေအာင္ျမင္ျခင္းဟာလည္း သူ ့အေပၚမွာတည္မွီေနတယ္လို ့ ယူဆထားတတ္တဲ့ လူသားတစ္မ်ိဴးပါ ။ သူမရဲ ့ႏွလံုးသား ဟာ ပံုသ႑ာန္အမွန္မရွိပါဘူး"

"သူမရဲ ့သားသမီးေတြ ေအာင္ျမင္ေနတာၾကည့္ၿပီး ငိုေၾကြးရင္လည္း ငိုေၾကြးေနတတ္ေသးတယ္ ။ ေနာက္ၿပီး သားသမီးရတဲ့ အေၾကာင္းတို ့ၾကားရရင္လည္း တစ္စံုတစ္ဦးအတြက္ ဂုဏ္ယူေနတတ္ေသးတယ္" နတ္သမီးမွာ ဘုရားသခင္စကားကို နားေထာင္ေနရင္း သေဘာက်ေနပံုရ၏ ။ ဘုရားသခင္က လူသားမိန္းမ၏ ေနာက္အေၾကာင္းအရာတစ္ခုကို ဆက္ရွင္းျပေနျပ၏ ။ "သူမရဲ ့ႏွလံုးသားဟာ ေဆြမ်ိဴးမိသားစုထဲက တစ္ေယာက္ေယာက္ ၊ ဒါမွမဟုတ္ သူငယ္ခ်င္းတစ္ေယာက္ဆံုးတယ္လို ့သတင္းၾကားရရင္ပဲ ကြဲေၾကတတ္ပါတယ္ ။ ဒါေပမဲ့ .... သူမဟာ ထိုေၾကကြဲမႈေတြကို ဘ၀ရဲ ့ခြန္အားအျဖစ္ ေျပာင္းလဲအသံုးျပဳတတ္ေသးတယ္" "............" "အနမ္းရယ္ ၊ယုယတဲ့ ေထြးေပြ ့မႈဟာ အသည္းကြဲျခင္းကို သက္သာေစႏိုင္တယ္ဆိုတာ ကိုလည္း သူမကသိေသးတယ္" "ဒါေပမဲ့ သူမမွာ ခ်ိဴ ့ယြင္းခ်က္တစ္ခုေတာ့ ရွိတယ္" "ဘယ္လို" နတ္သမီးမွာ မၾကားလိုက္၍ျပန္ေမး၏
"ခ်ဴိ ့ယြင္းခ်က္တစ္ခုေတာ့ ရွိတယ္လို ့ေျပာတာပါ" "ဘာခ်ိဴ ့ယြင္းခ်က္လဲ" "သူမဟာ သူမရဲ ့အဲ့ဒီလို တန္ဖိုးရွိမႈေတြကို ေမ့ေနတတ္တယ္" "ဟင္" "ေနာက္ၿပီး သူမဟာ ကမာၻေလာကအတြက္ အဖိုးတန္ လူသားတစ္ေယာက္ပါလား ဆိုတာကို သူ ့ကိုသူ အၿမဲတမ္းလည္း ေမ့ေနတတ္တယ္" ဟုေျပာၿပီး သူ၏ဖန္ဆင္းျခင္းကို အဆံုးသတ္လိုက္ေလ၏ ။ ပံုျပင္အဆံုး ဒီပုံုျပင္ေလးက ဘာကိုေျပာခ်င္တာလဲဆိုတာ သိေလာက္ၿပီထင္ပါတယ္ ။ တစ္ခ်ိဴ ့မိန္းကေလးေတြ ေတြ ့ေနရပါတယ္ ။ အသည္းကြဲလို ့စိတ္ညစ္ၿပီးးးးးးးး.. စိတ္ထဲရွိတဲ့ အတိုင္းေတြ ေလွ်ာက္လုပ္လို ့ဘ၀ဆံုးသြားတဲ့ အျဖစ္အပ်က္ကေလးေတြေပ့ါ ။ ဒီပံုျပင္ေလးကို ဖတ္ၿပီး မိမိကိုယ္မိမိ အားတင္းၿပီးအသည္းကြဲမေနပဲ ေလာကၾကီးကို ေခါင္းေမာ့ရင္ေကာ့ ၿပီးဆက္ဆံလိုက္ပါလို ့...ေျပာၾကားရင္ ပံုျပင္ေလးကုိ အဆုံးသတ္လုိက္ပါတယ္... Forward Mail မွကူးယူေဖာ္ျပသည္