Monday, June 11, 2012

ခပ္သြက္သြက္ လမ္းေလွ်ာက္ ေလ့က်င့္လွ်င္ ေသြးတိုးေရာဂါ ျဖစ္ႏိုင္ေျခနည္း





တစ္ပတ္လွ်င္ ႏွစ္နာရီခြဲ ခပ္သြက္သြက္ လမ္းေလွ်ာက္ေပးျခင္းသည္္ ေသြးတိုး ျဖစ္ႏိုင္မည့္ အႏၲရာယ္ ေလ်ာ့က် ေစႏိုင္သည္ဟု သိပၸံ ပညာရွင္မ်ားက ေၾကညာလိုက္သည္။ အသစ္ျပဳလုပ္ခဲ့သည့္ ေလ့လာသံုးသပ္မႈ တစ္ခုက ေလ့က်င္ခန္း အေတာ္အသင့္ ျပဳလုပ္ျခင္းသည္ပင္လ်င္ ေသြးတိုးျဖစ္မည့္ အႏၲရာယ္ကို ေလ်ာ့က်ေစႏိုင္ေၾကာင္း ေဖၚျပလိုက္သည္။ မိသားစု မ်ိဳး႐ိုးလိုက္၍ ေသြးတိုးျဖစ္ႏိုင္မႈမွာ ၂၆ ရာခိုင္ႏႈန္း ရိွပါသည္။ ယခင္က သုေတသနျပဳ ေလ့လာခဲ့မႈမ်ားအရ ေသြးတိုးေရာဂါရိွသူ မိဘမ်ားမွ ေပါက္ဖြားလာၾကသူမ်ား မ်ိဳး႐ိုးလိုက္၍ ေသြးတိုးေရာဂါ အမ်ိဳးမ်ိဳး ျဖစ္မႈမွာ ၃၅ ရာခိုင္ႏႈန္းမွ ၆၅ ရာခိုင္းအထိ ရိွသည္ဟု သိရသည္။ မိဘမ်ား၏ ေသြးတိုးျဖစ္မႈႏွင့္ အသက္အရြယ္ေပၚ မူတည္၍ ေသြးတိုးေရာဂါ ျဖစ္ႏိုင္သည့္ အႏၲရာယ္အဆင့္ အမ်ိဳးမ်ိဳး ကြဲျပား ျခားနားပါသည္။



သုေတသီမ်ားက အသက္ ၂၀ မွ အသက္ ၈၀ ၾကားရိွ အရြယ္ေရာက္ၿပီးသူ လူေပါင္း ၆၂၇၈ ဦးအား ပ်မ္းမွ် ၄.၇ ႏွစ္ ေျခရာေကာက္ ေလ့လာခဲ့ရာ ၃၃ ရာခိုင္ႏႈန္းမွာ မိဘမ်ားတြင္ ေသြးတိုးေရာဂါ ရိွေနေၾကာင္း သိရိွခဲ့ရသည္။ ယခုေလ့လာမႈ စတင္ခ်ိန္တြင္ ေလ့လာစမ္းစစ္ ခံရမည့္သူ အားလံုးမွာ က်န္းမာေရး ေကာင္းေနၾကၿပီး ေသြးတိုးေရာဂါ ရိွမရိွကို ေဆးစစ္ခဲ့ၾကျခင္း မရွိဟု ဆိုသည္။ ေလ့က်င့္ခန္း ျပဳလုပ္ စမ္းသပ္ၾကည့္ေသာအခါ ၎တို႔၏ ႏွလံုးခံုႏႈန္းမွာ အနည္းဆံုး ၈၅ ရာခိုင္ႏႈန္း ရိွသည္ကို ေတြ႕ရသည္။ သုေတသီမ်ားက ၎တို႔၏ ခႏၶာကိုယ္ ႂကြက္သားမ်ားသို႔ ေအာက္စီဂ်င္ႏွင့္ အျခား လိုအပ္ေသာ ဓာတ္ပစၥည္းမ်ား ေပးပို႔ သယ္ေဆာင္ႏိုင္စြမ္းကို လမ္းေလွ်ာက္ ေလ့က်င့္ခန္းစက္ အသံုးျပဳ၍ စမ္းသပ္ စစ္ေဆးခဲ့ၾကသည္။ ေလ့လာမႈ ျပဳစဥ္အတြင္း စမ္းသပ္ စစ္ေဆးခံသူမ်ားထဲမွ ၁၅၄၅ ဦးတြင္ ေသြးတိုးေရာဂါ ရိွေနေၾကာင္း ေတြ႕ခဲ့ရသည္။



ေလ့လာသုေတသနျပဳမႈ ရလဒ္မွာ စမ္းသပ္ စစ္ေဆး ေလ့လာမႈျပဳ ခံခဲ့ရသူမ်ားထဲမွ ေသြးတိုးေရာဂါ မိဘမ်ိဳး႐ိုးရိွသူမ်ားႏွင့္ မရိွသူမ်ား အားလံုးတြင္ ႀကံ႕ခိုင္က်န္းမာမႈ အေနအထား အလြန္ေကာင္းသူမ်ား၌ ေသြးတိုးေရာဂါ ျဖစ္ႏိုင္သည့္ အႏၲရာယ္ ၄၂ ရာခိုင္ႏႈန္းသာ ရိွသည္ကို ေတြ႕ရသည္။ ႀကံ႕ခိုင္က်န္းမာမႈ အေနအထား အသင့္အတင့္ ရိွသူမ်ား၌ ေသြးတိုးေရာဂါ ျဖစ္ႏိုင္သည့္ အႏၲရာယ္ ၂၆ ရာခိုင္ႏႈန္း ရိွသည္ကို ေတြ႔ခဲ့ရသည္။ က်န္းမာႀကံ႕ခိုင္မႈ အေနအထား နိမ့္ၿပီး မိဘမ်ိဳး႐ိုး၌ ေသြးတိုးေရာဂါ ရိွေနသူမ်ားတြင္ ေသြးတိုးေရာဂါ ျဖစ္ႏိုင္သည့္ အႏၲရာယ္ ၇၀ ရာခိုင္ႏႈန္း ရိွေနေၾကာင္း ေတြ႕ရၿပီး မိဘမ်ိဳး႐ိုးတြင္ ေသြးတိုးေရာဂါ ရိွေသာ္လည္း က်န္းမာႀကံ႕ခိုင္မႈ အလြန္ေကာင္းသူမ်ားတြင္ ေသြးတိုးေရာဂါ ျဖစ္ႏိုင္သည့္ အႏၲရာယ္ ၁၆ ရာခိုင္ႏႈန္းသာ ရိွသည္ကို ေတြ႕ရသည္။ အဆိုပါ စူးစမ္းေလ့လာမႈအရ တစ္ပတ္လွ်င္ အနည္းဆံုး ၅ ရက္တစ္ႀကိမ္လွ်င္ မိနစ္ ၃၀ ခပ္သြက္သြက္ လမ္းေလွ်ာက္ေလ့က်င့္ခန္း ျပဳလုပ္သူမ်ားကဲ့သို႔ေသာ ကာယေလ့က်င့္ခန္း အသင့္အတင့္ ျပဳလုပ္သူမ်ားသည္ ေသြးတိုးေရာဂါ ျဖစ္ႏိုင္သည့္ အႏၲရာယ္ ေလ်ာ့နည္းေၾကာင္း Hypertension ဂ်ာနယ္တြင္ ေဖၚျပထားပါသည္။



ရတနာပံု ဘာသာျပန္သတင္း

Ref: Yatanarpon

No comments: